食欲増進について知っておくべきこと
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概要概要
以前よりも頻繁に、または大量に食べたい場合は、食欲が増します。しかし、体が必要とする以上に食べると、体重が増える可能性があります。
運動やその他の活動の後に食欲が増すのは正常です。しかし、食欲が長期間にわたって大幅に増加した場合、それは糖尿病や甲状腺機能亢進症などの深刻な病気の症状である可能性があります。
うつ病やストレスなどの精神的健康状態も、食欲の変化や過食につながる可能性があります。継続的に過度の空腹感を感じている場合は、医師に相談してください。
あなたの医者はあなたの食欲増進を過食症または多食症と呼ぶかもしれません。あなたの治療はあなたの状態の根本的な原因に依存します。
食欲増進の原因
スポーツやその他の運動をした後は、食欲が増す可能性があります。これは正常です。それが続く場合は、根本的な健康状態またはその他の問題の症状である可能性があります。
たとえば、食欲の増加は次の原因で発生する可能性があります。
- ストレス
- 不安
- うつ病
- 月経前症候群、月経に先行する身体的および感情的な症状
- コルチコステロイド、シプロヘプタジン、三環系抗うつ薬などの特定の薬剤に対する反応
- 妊娠
- 過食症、過食症の後に嘔吐を誘発したり、下剤を使用して体重が増えないようにする摂食障害
- 甲状腺機能亢進症、甲状腺機能亢進症
- バセドウ病、甲状腺が甲状腺ホルモンを過剰に産生する自己免疫疾患
- 低血糖症、または低血糖
- 糖尿病、あなたの体が血糖値を調整するのに問題がある慢性状態
食欲増進の原因を診断する
食欲が著しく持続的に増加した場合は、医師に連絡してください。食欲の変化に他の症状が伴う場合は、彼らに連絡することが特に重要です。
あなたの医者はおそらく徹底的な身体検査を行い、あなたの現在の体重を記録したいと思うでしょう。次のような一連の質問をする可能性があります。
- ダイエットしようとしていますか？
- かなりの体重が増えたり減ったりしましたか？
- 食欲が増す前に、食生活は変わりましたか？
- あなたの典型的な毎日の食事はどのようなものですか？
- あなたの典型的な運動ルーチンはどのようなものですか？
- 以前に慢性疾患と診断されたことはありますか？
- どのような処方薬や市販薬やサプリメントを服用していますか？
- あなたの過度の空腹のパターンはあなたの月経周期と一致していますか？
- 排尿の増加にも気づきましたか？
- いつもより喉が渇いたことはありますか？
- 意図的または意図せずに定期的に嘔吐しましたか？
- あなたは落ち込んでいる、不安を感じている、またはストレスを感じていますか？
- アルコールや麻薬を使っていますか？
- 他に身体的な症状はありますか？
- 最近病気になりましたか？
症状や病歴に応じて、医師は1つ以上の診断テストを注文する場合があります。たとえば、血液検査や甲状腺機能検査を注文して、体内の甲状腺ホルモンのレベルを測定する場合があります。
食欲増進の身体的原因が見つからない場合は、医師がメンタルヘルスの専門家に心理的評価を勧めることがあります。
食欲増進の原因を治療する
最初に医師に相談せずに、市販の食欲抑制剤を使用して食欲の変化を治療しようとしないでください。
彼らの推奨する治療計画は、食欲増進の原因によって異なります。彼らが根本的な病状であなたを診断した場合、彼らはあなたがそれを治療し管理する方法を学ぶのを助けることができます。
糖尿病と診断された場合は、医師または栄養士が血糖値の管理方法を学ぶのを手伝ってくれます。また、低血糖の早期警告の兆候を認識する方法や、問題を迅速に修正するための手順を実行する方法についても説明します。
低血糖は低血糖症としても知られており、救急措置と見なすことができます。適切に治療しないと、意識を失ったり、死に至ることさえあります。
食欲の問題が薬によって引き起こされている場合、医師は代替医療を推奨するか、投与量を調整することがあります。最初に医師に相談せずに、処方薬の服用をやめたり、投与量を変更したりしないでください。
場合によっては、医師が心理カウンセリングを勧めることがあります。たとえば、摂食障害、うつ病、またはその他の精神的健康状態には、通常、治療の一部として心理カウンセリングが含まれます。
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