著者: Clyde Lopez
作成日: 18 J 2021
更新日: 1 4月 2025
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喘息に良い食べ物10
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特に気管支炎の発作中に食事からいくつかの食品を取り除くと、二酸化炭素を排出する肺の働きが減少し、これにより息切れの感覚が減少して気管支炎の症状が緩和されます。これは気管支炎の治療法ではありませんが、呼吸器の倦怠感を和らげるための危機時の食物の適応です。

次に、気管支炎の危機の際に食べるのに最も推奨される食品と、最も推奨されない食品のリストに従います。

気管支炎で許可されている食品

  • 野菜、できれば生;
  • 魚、肉または鶏肉;
  • 未熟な果実;
  • 無糖飲料。

気管支炎は呼吸困難を引き起こす慢性疾患であり、食物の影響を大きく受け、肺の働きを促進または阻害する可能性があります。

さらに、タイムティーを飲むことは、気管支の炎症を減らすためのもう1つの自然な戦略です。

消化プロセスは肺から放出される二酸化炭素(CO2)を生成し、このCO2排出プロセスは、気管支炎または喘息の発作中に息切れの感覚を悪化させる肺からの作業を必要とします。


気管支炎で禁止されている食品

  • ソフトドリンク;
  • コーヒーまたはカフェインを含むその他の飲料。
  • チョコレート;
  • 麺。

このタイプの食品を消化すると、より多くのCO2が放出され、より多くの肺の努力が必要になります。これは、危機的な状況ではすでに非常に困難です。このため、食べるまたは避ける食品を選択することは、気管支炎の治療の一部と見なすことができます。

亜鉛、ビタミンA、Cが豊富で、オメガ3が豊富な食品は、免疫システムを強化し、体を保護する食品と見なすことができるため、気管支炎や喘息の発作を予防または延期することができます。

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