この腹痛とげっぷの原因は何ですか？

コンテンツ

• 概観
• 腹痛やげっぷの原因は何ですか？
• いつ医療支援を求めるべきか
• 腹痛とげっぷはどのように治療されますか？
• ホームケア
• 腹痛やげっぷを防ぐにはどうすればよいですか？

概観

腹痛は、胸と骨盤の間に発生する痛みです。腹痛は、けいれんのような、痛み、鈍い、または鋭いこと​​ができます。それはしばしば腹痛と呼ばれます。

げっぷ、またはげっぷは、口から胃からガスを排出する行為です。これは通常、飲み込まれた空気が多すぎて胃が拡張した後に発生します。げっぷは空気を放出します。

空気を胃に飲み込むと、げっぷを伴う膨満感、腹部の腫れ、腹痛を引き起こす可能性があります。

腹痛やげっぷの原因は何ですか？

食べたり飲んだりする速度が速すぎたり、炭酸飲料を飲んだりすると、空気を飲み込むことができます。笑いや不安によって引き起こされる急速な呼吸や過換気も、空気を飲み込む原因となります。

デンプン、砂糖、または繊維を多く含む食品など、一部の食べ物や飲み物は腹痛やげっぷを引き起こす可能性もあります。消化不良や胸やけも一時的な腹痛やげっぷを引き起こす可能性があります。

赤ちゃんや幼児は、気づかないうちに大量の空気を飲み込み、不快感やげっぷを引き起こす可能性があります。これが、母乳や粉ミルクを飲んだ直後に赤ちゃんがげっぷをする理由です。

頻繁な腹痛とげっぷは、次のような状態によっても引き起こされることがあります。

• 過敏性腸症候群
• 酸逆流症（GERD）
• 胃潰瘍および十二指腸潰瘍
• 胆石
• 裂孔ヘルニア
• 急性膵炎
• いくつかの細菌感染
• 内部寄生虫（ジアルジア症など）
• 腸閉塞
• セリアック病
• ヘルニア
• 一部のがん

これらのほとんどの場合、腹痛とげっぷは他の症状を伴います。

いつ医療支援を求めるべきか

げっぷを伴う一時的な腹痛と腹部膨満が心配の原因となることはほとんどありません。しかし、げっぷが制御不能な場合、膨張した胃を和らげない場合、または激しい腹痛を伴う場合は、医療機関に相談してください。

また、腹痛やげっぷが頻繁に発生したり、以下の症状が伴う場合は、助けを求めてください。

• 嘔吐、特に血の嘔吐
• 24時間以上続く腹痛
• 頭痛
• 101＆ring; F（38＆ring; C）を超える発熱
• 喉や口の痛みや灼熱感
• 胸痛

腹痛とげっぷはどのように治療されますか？

腹痛とげっぷの治療は、基礎疾患に対処します。

ホームケア

多くの市販薬は、消化不良や胸やけによる胃の痛みやげっぷを和らげることができます。薬剤師や医療専門家に相談してください。市販薬を消費するときは、常にパッケージの指示に従ってください。

あなたが過度にげっぷをしている場合、またはあなたの胃が膨張していて空気を排出できない場合、あなたの側に横たわることが助けになるかもしれません。膝と胸の位置を採用することも役立ちます。ガスが通過するまで位置を保持します。

腹痛や過度のげっぷを経験している場合は、すぐに食べたり飲んだり、炭酸飲料を飲んだり、チューインガムを避けたりしてください。これらは問題を悪化させるかもしれません。

腹痛やげっぷを防ぐにはどうすればよいですか？

腹痛やげっぷのすべての原因を防ぐことはできません。次の方法でリスクを軽減できます。

• 健康的な食事を維持する
• たくさんの水を飲む
• 炭酸飲料の制限
• ゆっくり食べる
• 食べながら話すのを避ける

プロバイオティクスサプリメントを服用すると、消化不良や胸やけの一部の症例を防ぐことができます。ここでプロバイオティックサプリメントの素晴らしいセレクションを見つけてください。

クローン病や過敏性腸疾患などの消化器系の症状がある場合は、不快感やガスを最小限に抑えるために、医師の食事療法に従ってください。

酸逆流症がある場合は、食事をしてから横になる前に少なくとも2時間待ちます。食後すぐに横になると胸やけを起こすことがあります。