バイバイ期間のパンティー：サイクルでは得られなかった更年期障害の8つの特典

コンテンツ

• 1.「期間限定パンティー」を取り除く
• 2.恐れずに白を着る
• 3.タンポンのお金を他の場所で使う
• 4.避妊をやめる
• 5.妊娠の心配なしにセックスする
• 6.いつでも好きなだけセックスを！
• 7.同じ体重を維持する
• 8.メンタルスペースを解放する
• 閉経後の生活

更年期障害は結末の時期と見なされることがよくありますが、同じように簡単に再生の時期になることもあります。計画を立てたり対処したりする期間がない（これらのホルモンは冗談ではありません！）と、信じられないほど解放されます。ですから、次回、この新しい人生のフェーズについてのダンプに自分がいるのを見つけたら、もう一度考えてみてください。ここでは、サイクルで夢を見たことのない更年期障害のいくつかを紹介します。

1.「期間限定パンティー」を取り除く

嫌いなだけでなく、血が漏れても気にならないとわかっていたので、下着を脱ぎ捨てていた。伸びきった、使い古された、漂白された下着の憂鬱な場所に別れを告げる。これで、好きな下着を自由に着ることができます。 — 24/7。

2.恐れずに白を着る

生理を経験したことのある人なら誰でも、その月のその時間に近づくと、白を着るパニックを知っています。私たちは皆、あまりに早い時期に現れる期間のこっそりした驚きを経験しました。

しかし、閉経が終わると、ランダムな周期や周期の可能性がないため、白がいつでもクローゼットに戻ってきます。

3.タンポンのお金を他の場所で使う

白いドレスを着て簡単に呼吸できることに加えて、54歳の作者であるメアリーエスラーは、ノットソーヤングはもう詩ではありません」と、女性向け製品に費やしていないすべてのお金を合計することは、かなり自由になると指摘しています。

「これらのタンポンやパンティーライナーをすべて購入しないことでお金を節約でき、しばらく使用しなかったバックパックから古いOBタンポンが転がり落ちると懐かしく感じることができます」と彼女は言います。

さらに、エスラーは、妊娠について心配する必要がなく、サヨナラをけいれんに言ったり、特別なイベントを計画したり、出血しないことがわかっている夜にデートしたりする必要がなくなったことを高く評価しています。こんにちは、自発性！

4.避妊をやめる

生殖年齢でホルモン避妊薬を使用していた女性の場合、閉経が長い間初めて、毎日の薬の服用をやめることができます。もちろん、女性がホルモン補充を取るべきかどうかについてはまだ議論がありますが、今のところ、避妊をやめることを祝います。

逆に言えば、あなたが避妊の非ホルモン法を選択した女性であれば、あなたは自分のサイクルに基づいてもはや人生を送ったり、親密になったりする自由を得ます。

「更年期障害自体が多くの新しい課題をもたらしますが、明らかに1つの利点は期間がないことです」とステファニー51歳は説明します。夫との肉体関係に影響を与えます。そして、「ついに成功した」という絶対的な気持ちがあります。あなたが出産可能な年、つまり女性を男性よりも強くする年を生き延びたことを知ることは解放されます！」

5.妊娠の心配なしにセックスする

明らかに、閉経を通じて女性に起こる最も重要な変化の一つは、彼女の生殖能力の変化です。排卵がなければ、妊娠する可能性はありません。一部の女性にとって、閉経は妊娠の心配がない全く新しい性の世界を表しています。

匿名を希望する1人の女性は、38歳のときに薬が原因で一時的に閉経したとき、心配のないセックスをするのが好きだったと言います。

「私は何でも食べることができ、妊娠を恐れることなく、一日中痩せてセックスをすることができました」と彼女は説明します。 "素晴らしかった。期間がないことも素晴らしいことです。腰痛もPMSもありません。」

6.いつでも好きなだけセックスを！

更年期を経験するすべての女性に当てはまるわけではありませんが、一部の女性は自分の性生活が実際に改善していると感じています。 「私は彼らの性欲を失うことについて不満のほとんどを知っています」と匿名にすることを選択した一人の女性は言います。 「しかし、私はそれが真実ではないことを発見しました。妊娠や期間の制限がないという考えは、私の性生活をより生き生きとさせました。」

7.同じ体重を維持する

ほとんどの女性は、親しい友人の体重のおかげで、毎月約5ポンド変動することに慣れています。しかし、彼女が期間を過ぎると、Kim M.はズボンのフィット感が向上し、毎月同じ5ポンドを獲得したり失ったりしたことはなくなったと述べました。更年期障害にはそれ自体の体重増加の可能性が伴う場合がありますが、可能であれば、毎月の腹部膨満感の時代を受け入れてください！

8.メンタルスペースを解放する

あなたがあなたの期間について絶えず追跡し、考えたのにどれだけの精神的エネルギーが費やされたかを理解するには、更年期が必要かもしれません。いつ始めたの？いつまでですか？私は遅れていますか、それともただストレスを感じていますか？子宮全摘出術により早期閉経を経験した1人の女性は、ある程度の調整は必要でしたが、月の周期を心配する必要がなくなったので安心したと述べました。

閉経後の生活

更年期障害は期間のない人生を意味するかもしれませんが、それはすべての女性が異なって経験する変化です。したがって、毎月の出血のない人生がもたらす自由のいくつかを楽しみにしていても、生殖年数に別れを告げて悲しくても、有意義な方法で人生の次の段階への移行に集中できます。たぶん、それができるという理由だけでなく、そうではないという理由だけで、毎日白いパンツを着ることも含まれます。しかしどちらにしても、選択は完全にあなた次第です。それは間違いなく美しいことです。

Chaunie Brusie（BSN）は、出産、出産、救急医療、および長期看護の経験を持つ登録看護師です。彼女は夫と4人の幼い子供と一緒にミシガン州に住んでいて、本「Tiny Blue Lines」の著者でもあります。