Netflixが「13の理由」の自殺シーンをカット—私のような人々を「鼓舞」したから

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• しかし、シリーズを見て学んだ唯一のことは、新しい自殺方法でした。
• そして、どうやってそれをやるかを想像し始めたとき、私は自分がどうやってそれを試すかをすでに知っていました。ハンナとまったく同じ方法です。
• 脆弱なヘッドスペースにいる誰か（私のような誰か）にとって、そのシーンは私にくっついてしまいました。最初から見られるとは思っていなかったために、状況はさらに悪化しました。
• これを画面上で見て、「これがその方法だ」と考える若い印象的な視聴者を想像するのは私を怖がらせます。

コンテンツ警告：自殺、思想の説明

大量の反発を受けたNetflixはついに、論争の的となっている自殺シーンをシーズン1のフィナーレ「13の理由」からカットすることを決定しました。そして個人的には、彼らがやったことを嬉しく思います。

今やるのは少し遅いですが、Netflixが自殺をロマンチック化し、苦労している視聴者に影響を与える可能性のある、このようなトリガーとなるシーンから視聴者を守るための対策を講じていることにまだ満足しています。

私はこれを個人的なレベルと部外者の両方で感じています—ショーが私の自殺の考えに影響を与えたからです。

私は「13の理由」が自殺シーンについて何も知らないのを見ることにしました（ちなみに、最初のシーズンにコンテンツ警告があったはずです）。

私は自分のメンタルヘルスに苦労していました。ジャーナリストでもあり生存者でもある私は、現代のシリーズで精神疾患がどのように表されているのかを見たかったのです。 10代のころから精神疾患に苦しんでいる若者として、シリーズの10代の若者たちと共感できるかどうかを見たかったのです。

私はそれからいくつかの快適さを得ることを本当に望みました、そして、私が一人ではなかったことを知りたいと思っていました-私はしばしば10代として感じました。

しかし、シリーズを見て学んだ唯一のことは、新しい自殺方法でした。

そして、ショーには多くの引き金となるトーンがありましたが、バスのシーンほど危険なものはなかったと思います。

一部の人にとって、このシーンは自傷行為を示しただけでトリガーされていました。これは、自分の家に近すぎたために過去に自傷行為をした多くの人々に影響を与えました。そもそも過去の闘争と苦痛を思い起こさせ、そもそも自傷行為をさせたのです。それは彼らを再び訪れる準備ができていない暗い場所に連れ戻しました。

しかし、私は別の理由で苦労しました。彼らが自殺したのはとても簡単に思えたからです。

昨年、私自身の精神疾患のために、私は深刻な自殺の発作を経験し始めました。軽く考えたわけではありません。私はタイミング、方法、手紙、財政、そして私がいなくなったときに何が起こるかについて考えていました。

そして、どうやってそれをやるかを想像し始めたとき、私は自分がどうやってそれを試すかをすでに知っていました。ハンナとまったく同じ方法です。

「13の理由」でそのシーンを思い出し、ハンナの死がいかに簡単で平和であるかのように見えたのを覚えています。ほんの数秒で終わったようです。

はい、彼女は信じられないほど動揺して苦しんでいましたが、シーンはそれを「簡単な方法」のように見せかけました。実際、とても簡単なので、自分がそうする方法を正確に自分に言い聞かせました。

幸いなことに、私は危機チームの助けを求めてしまいました。 6週間の毎日の訪問、サポート、投薬の変更の後、自殺の感情が減り、トンネルの終わりに光が見え始めました。

そして、あなたは私が他に何を見たか知っていますか？自殺シーンが実際にどれほど危険で非現実的だったか。

ハンナはそれを見たことのない人のために、かみそりの刃で身を切って、完全に衣服を着たお風呂に横になっているのが見えました。次のシーンは、ハンナが亡くなったため、両親が彼女を見つけ、荒廃した様子を示しています。

自殺シーンは迅速かつ清潔でした。彼らは、それが死ぬのに魅力的な方法であるかのように、それが単純であるように見せました。

脆弱なヘッドスペースにいる誰か（私のような誰か）にとって、そのシーンは私にくっついてしまいました。最初から見られるとは思っていなかったために、状況はさらに悪化しました。

しかし実際には、手首を細くすることは非常に危険で苦痛なことであり、多くのリスクが伴います-その多くは しない 死を含みます。

早くはありません。簡単ではない。それは確かに無痛ではありません。そして、ほとんどすべての場合、それはうまくいかず、深刻な感染症や障害さえも引き起こす可能性があります。

私が専門家に助けを求めなかったし、これを学ばなかったとしたら、私は恐怖に思います。私は、人生の残りの期間、私の体に深刻な損傷を与えたのかもしれません。

しかし、このシーンは私に害を及ぼすだけではありませんでした。当時の私と同じように、その深刻さを理解していない他の人に大きな影響を与える可能性があると心配しています。

オンラインでシーンを追跡してみたところ、背景のない音楽だけであることがわかり、人生を終わらせるためのハウツーガイドのように見えました。それは恐ろしいことでした。

これを画面上で見て、「これがその方法だ」と考える若い印象的な視聴者を想像するのは私を怖がらせます。

私はそれらの視聴者の一人だったので、私は彼らがそこにいることを知っています。

多くのテレビ番組がそうであるように、Netflixがショック要因を望んでいたことを理解しています。そして、私は現代のシリーズで自殺についての会話を開くという野心に感謝することができます。しかし、彼らのやり方は危険で非現実的でした。

もちろん、彼らは現実的な方法を見せたくはありません。それは視聴年齢に適していないためです。

しかし、それは実際には問題の一部です。自殺を比較的単純で痛みのないように表現するのは危険です それ以外は.

このショーには確かに好きな点があります（認めますが、私が間違いなく大好きな部分がありました）。しかし、印象的な視聴者が致命的な行動をとるように誘導するリスクを上回らないのは、ショーで描かれていることが実際に起こると考えているからです。

シーンは決してリリースされるべきではありませんでした。しかし、それはそれがそうであったという事実が残っています—私のような視聴者を危険にさらしています。

シーンがカットされてよかったです。でも、もう手遅れだと思います。

Hattie Gladwellはメンタルヘルスのジャーナリスト、作家、支持者です。彼女は、スティグマを減らし、他の人に発言を促すことを期待して、精神疾患について書いています。