著者: Helen Garcia
作成日: 19 4月 2021
更新日: 9 J 2025
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【第19回】血糖値の上がりにくい食事とは?
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推定平均グルコース (eAG) は、2 ~ 3 か月間の血糖 (グルコース) レベルの推定平均です。 A1C血液検査の結果に基づいています。

eAG を知ることで、時間の経過とともに血糖値を予測することができます。糖尿病をうまくコントロールできているかを示しています。

グリコヘモグロビンまたは A1C は、過去 2 ~ 3 か月間の血糖値の平均値を示す血液検査です。 A1C はパーセントで報告されます。

eAG は mg/dL (mmol/L) で報告されます。家庭用血糖測定器と同じ測定値です。

eAG は A1C の結果に直接関係します。 eAG はホーム メーターと同じ単位を使用するため、人々が A1C 値を理解しやすくなります。現在、医療提供者は eAG を使用して、A1C の結果について患者と話し合っています。

eAg を知ることは、次のことに役立ちます。

  • 経時的な血糖値の追跡
  • セルフテストの測定値を確認する
  • あなたの選択が血糖にどのように影響するかを確認して、糖尿病をより適切に管理します

あなたとあなたの医療提供者は、eAG の測定値を見ることで、あなたの糖尿病治療計画がどの程度うまく機能しているかを知ることができます。


eAG の正常値は 70 mg/dl ~ 126 mg/dl (A1C: 4% ~ 6%) です。糖尿病患者は、糖尿病合併症のリスクを下げるために、154 mg/dl (A1C 7%) 未満の eAG を目指すべきです。

eAG 検査の結果は、自宅で血糖測定器で行っている毎日の血糖検査の平均と一致しない場合があります。これは、食事前や血糖値が低いときに血糖値をチェックする可能性が高いためです。ただし、1 日の他の時間帯の血糖値は表示されません。したがって、メーターの結果の平均は eAG とは異なる場合があります。

個々の人の平均血糖値の範囲は各 A1c レベルで非常に広いため、医師は eAG に基づいた血糖値を決して教えてはいけません。

A1cとeAGの関係を変える病状や薬はたくさんあります。次の場合は、糖尿病コントロールの評価に eAG を使用しないでください。

  • 腎疾患、鎌状赤血球症、貧血、サラセミアなどの持病がある
  • ダプソン、エリスロポエチン、鉄などの特定の薬を服用している

eAG


アメリカ糖尿病協会のサイト。 A1CとeAG。 www.diabetes.org/living-with-diabetes/ Treatment-and-care/blood-グルコース-control/a1c. 2014 年 9 月 29 日更新。2018 年 8 月 17 日にアクセス。

アメリカ糖尿病協会のサイト。血糖値についてです。 Professional.diabetes.org/sites/professional.diabetes.org/files/media/All_about_Blood_Glucose.pdf. 2018 年 8 月 17 日にアクセス。

アメリカ糖尿病協会。 6. 血糖ターゲット: 糖尿病の医療基準-2018. 糖尿病ケア. 2018;41(補足 1):S55-S64。 PMID: 29222377 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29222377。

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