睡眠障害

睡眠障害は、睡眠に関する問題です。これらには、入眠または睡眠維持の問題、間違った時間に入眠すること、睡眠時間が長すぎること、睡眠中の異常な行動が含まれます。

睡眠障害と覚醒障害には 100 を超える種類があります。それらは 4 つの主要なカテゴリにグループ化できます。

• 入眠および入眠障害（不眠症）
• 目を覚まさない問題（日中の過度の眠気）
• 規則正しい睡眠スケジュールを守る問題（睡眠リズムの問​​題）
• 睡眠中の異常な行動（睡眠を妨げる行動）

落ち込んで眠っている問題

不眠症には、入眠障害または睡眠維持の問題が含まれます。エピソードは、出たり消えたり、最長で 3 週間続く (短期間) か、長期間続く (慢性) 場合があります。

起きたままの問題

過眠症は、日中の過度の眠気を伴う状態です。これは、彼らが日中疲れを感じていることを意味します。過眠症には、多くの睡眠が必要な状況も含まれます。これは他の病状が原因である可能性がありますが、脳の問題が原因である可能性もあります。この問題の原因には次のものがあります。

• 線維筋痛症や甲状腺​​機能低下症などの病状
• 単核球症または他のウイルス性疾患
• ナルコレプシーおよびその他の睡眠障害
• 肥満、特に閉塞性睡眠時無呼吸を引き起こす場合

眠気の原因が見つからない場合は、特発性過眠症と呼ばれます。

定期的な睡眠スケジュールに固執する問題

定期的な睡眠と覚醒のスケジュールを守らないと、問題が発生することもあります。これは、人々がタイム ゾーン間を移動するときに発生します。また、スケジュールを変更している交替勤務者、特に夜間勤務者にも発生する可能性があります。

睡眠スケジュールの乱れを伴う疾患には、次のようなものがあります。

• 不規則睡眠覚醒症候群
• 時差ぼけ症候群
• 交代制勤務睡眠障害
• 睡眠相後退症候群（10 代の若者が夜遅くまで眠り、その後正午まで眠るなど）
• 夜早く寝て非常に早く起きる高齢者のような睡眠相前進

睡眠を妨げる行動

睡眠中の異常行動は、睡眠時随伴症と呼ばれます。それらは子供にかなり一般的であり、次のものが含まれます。

• 睡眠恐怖症
• 夢遊病
• レム睡眠行動障害（レム睡眠中に人が動き、夢を演じることがある）

不眠症;ナルコレプシー;過眠症;日中の眠気;睡眠リズム;睡眠を妨げる行動;時差ぼけ

• 不規則睡眠
• 老若男女の睡眠パターン

Chokroverty S、Avidan AY。睡眠とその障害。で: ダロフ RB、ジャンコビッチ J、マツィオッタ JC、ポメロイ SL、編集。 臨床実践におけるブラッドリーの神経学。 第7版ペンシルバニア州フィラデルフィア: エルゼビア。 2016: 第 102 章。

サテイア MJ、ソーピー MJ。睡眠障害の分類。で：Kryger M、Roth T、Dement WC、eds。 睡眠医学の原理と実践.第6版ペンシルバニア州フィラデルフィア: エルゼビア。 2017: 第 61 章。