バースプランに含めるもの

出産計画は、出産中および出産中の医療提供者が最善のサポートを提供できるように、親が作成するガイドです。

バースプランを立てる前に、考えなければならないことがたくさんあります。これは、出産中に利用できるさまざまな実践、手順、痛みの緩和方法、およびその他のオプションについて学ぶ絶好の機会です。

あなたの出産計画は、非常に具体的または非常にオープンなものにすることができます。たとえば、薬を使わない、つまり「自然な」出産をしたいと思っている女性もいれば、薬を使わずに出産したくないという女性もいます。

柔軟であることが重要です。ご希望に添えない場合もございますので、あらかじめご了承ください。そのため、計画ではなく、出産時の好みとして考えた方がよいかもしれません。

• 実際に陣痛を起こしているときに、考えが変わることがあります。
• 医療提供者は、あなたの健康や赤ちゃんの健康のために、あなたが望んでいたものではなくても、特定の手順が必要であると感じている場合があります。

出産計画を立てるときは、パートナーと話し合ってください。また、あなたの出産計画について医師または助産師に相談してください。医療提供者は、出産に関する医学的決定についてあなたを導くことができます。次の理由により、選択肢が制限される場合があります。

• 健康保険の補償範囲は、バースプランのすべての希望をカバーするとは限りません。
• 当院ではご希望に添えない場合もございます。

医師または助産師は、出産に必要ないくつかの選択肢のリスクと利点についても相談できます。特定のオプションについては、事前にフォームまたはリリースに記入する必要がある場合があります。

バースプランが完成したら、出産日のかなり前に医師または助産師と共有してください。また、出産予定の病院または出産センターにコピーを残してください。

医師、助産師、または出産予定の病院には、出産計画を作成するために記入できる用紙がある場合があります。

妊娠中の母親向けの書籍や Web サイトで、サンプルの出産計画やテンプレートを見つけることもできます。

フォームまたはチェックリストを使用してバース プランを作成する場合でも、フォームに記載されていない他の設定を追加できます。好みに応じて、シンプルにも詳細にも作成できます。

以下は、バースプランを作成する際に考慮したいことの多くです。

• 陣痛や出産はどんな雰囲気にしたいですか？音楽が欲しいですか？ライト？枕？写真？持っていきたいものリストを作ります。
• 陣痛時に一緒にいたいのは誰?配達中？
• 他の子供たちも含めますか？義理の両親と祖父母？
• 部屋に入れてもらいたい人はいますか？
• パートナーやコーチにずっと一緒にいてほしいと思いますか?パートナーやコーチに何をしてもらいたいですか?
• ドゥーラのプレゼントはいかがですか？

• あなたはどのタイプの出産を計画していますか？
• 陣痛中に立ったり、横になったり、シャワーを浴びたり、歩き回ったりしたいですか?
• 継続的な監視が必要ですか?
• 陣痛中に移動したいので、遠隔監視を希望しますか?
• 他の出産体位よりも好きな出産体位はありますか?
• 赤ちゃんが産まれているのが見えるように鏡を用意しませんか?
• 胎児モニタリングをしたいですか？
• 陣痛が早く進む治療法をご希望ですか?
• 会陰切開についてどう思いますか?
• 赤ちゃんの誕生を撮影しませんか?その場合は、事前に出産センターや病院に確認してください。一部の病院では、出産のビデオ録画に関するルールを設けています。
• 分娩介助（鉗子や真空引きの使用）に強い思いはありますか？
• 帝王切開で出産する必要がある場合 (C セクション)、手術中、コーチまたはパートナーに一緒にいてもらいたいですか?
• 家族中心の帝王切開を希望しますか?家族中心の帝王切開に何が含まれるか、プロバイダーに尋ねてください。

• 鎮痛剤なしで出産したいですか、それとも鎮痛剤が欲しいですか？陣痛の痛みを和らげるために硬膜外麻酔をしませんか? IV 鎮痛剤だけを希望しますか?
• 許可されれば、病院の浴槽やシャワーで労働できるようになりたいですか?
• あなたの陣痛コーチやパートナーは、あなたの痛みをどのように和らげてくれますか?

• へその緒を切りたいのは誰?臍帯血を保存または寄付しますか?
• コードのクランプを遅らせたいですか?
• 胎盤を保ちたいですか？
• 出産後すぐに赤ちゃんとの絆を深めるために、肌と肌を触れたいですか?赤ちゃんのお父さんに肌と肌の触れ合いをしてもらいたいですか？
• 赤ちゃんが生まれたらすぐに抱っこしたいですか、それとも赤ちゃんを先に洗って着替えてもらいたいですか？
• 赤ちゃんが生まれた後、赤ちゃんとの絆を深める方法について希望はありますか?
• 母乳育児の予定はありますか？もしそうなら、あなたは出産後、赤ちゃんをあなたの部屋にいさせたいですか?

• 赤ちゃんの主治医の指示がない限り、おしゃぶりやサプリメントは避けたいですか?
• 病院の誰かに母乳育児を手伝ってもらいたいですか?哺乳瓶の授乳やその他のベビーケアの問題について、誰かに話してもらいませんか?
• 男の赤ちゃんに割礼（陰茎から余分な包皮を取り除く）してもらいたいですか？

妊娠 - 出産計画

ホーキンス JL、バックリン BA。産科麻酔。 In: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. ガッベの産科: 正常な妊娠と問題のある妊娠.第7版ペンシルバニア州フィラデルフィア: エルゼビア。 2021:16章

Kilpatrick S、Garrison E、Fairbrother E. 通常の陣痛と分娩。 In: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. ガッベの産科: 正常な妊娠と問題のある妊娠.第7版ペンシルバニア州フィラデルフィア: エルゼビア。 2021:11章

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