著者: Ellen Moore
作成日: 15 1月 2021
更新日: 29 六月 2024
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心臓発作は、心臓の一部への血流が遮断され、心筋の一部が損傷または死亡した場合に発生します。この記事では、退院後に必要なケアについて説明します。

あなたは心臓発作を起こして入院していました。心臓発作は、心臓の一部への血流が遮断され、心筋の一部が損傷または死亡した場合に発生します。

悲しい思いをするかもしれません。あなたは不安を感じ、自分の行動に非常に注意しなければならないように感じるかもしれません。これらの感情はすべて正常です。ほとんどの人は 2 ~ 3 週間後に消失します。また、病院を出て帰宅するときも、疲れを感じることがあります。

狭心症の徴候と症状を知っておく必要があります。

  • 胸に圧迫感、圧迫感、灼熱感、圧迫感を感じることがあります。腕、肩、首、顎、のど、または背中にもこれらの症状が見られる場合があります。
  • 背中、肩、腹部に不快感を感じる人もいます。
  • 消化不良や胃の不快感を感じることがあります。
  • 疲労感や息切れ、発汗、立ちくらみ、脱力感を感じることがあります。
  • 階段を上る、上り坂を歩く、物を持ち上げる、性行為をする、寒い日に外出するなどの身体活動中に狭心症になることがあります。休んでいるときにも起こることがありますし、寝ているときに目が覚めることもあります。

胸が痛いときの対処法を知っておきましょう。どうすればよいかについては、医療提供者に相談してください。


最初の 4 週間から 6 週間は、ゆっくりとお過ごしください。

  • 重い物を持ち上げるのは避けてください。できれば家事を手伝ってもらいましょう。
  • 最初の 4 週間から 6 週間は、午後に 30 分から 60 分かけて休んでください。早めに就寝し、十分な睡眠をとるようにしてください。
  • 運動を開始する前に、プロバイダーは運動テストを行い、運動計画を推奨する場合があります。これは、退院前または退院後すぐに発生する可能性があります。プロバイダーに相談する前に、運動計画を変更しないでください。
  • 医療提供者は、心臓リハビリテーション プログラムを紹介する場合があります。そこでは、ゆっくりと運動量を増やす方法や、心臓病をケアする方法を学びます。

歩く、テーブルをセットする、洗濯をするなどの活動をしているときに、気楽に話すことができなければなりません。できない場合は、活動を停止してください。

仕事に復帰できる時期については、プロバイダーに問い合わせてください。少なくとも 1 週間は仕事を休むことを想定してください。

性行為に従事する前に、プロバイダーに相談してください。再開してもよいかどうか、プロバイダーに問い合わせてください。バイアグラ、レビトラ、シアリス、または勃起の問題に対するハーブ療法を、最初にプロバイダーに確認せずに服用しないでください。


通常の活動に戻るまでにどれくらい待つ必要があるかは、以下によって異なります。

  • 心筋梗塞前の体調
  • あなたの心臓発作の大きさ
  • 合併症を起こした場合
  • 全体的な回復速度

少なくとも2週間はアルコールを飲まないでください。開始時期については、プロバイダーにお問い合わせください。飲む量を制限します。女性は 1 日 1 杯、男性は 1 日 2 杯を超えないようにします。食事の時だけお酒を飲むようにしましょう。

吸うならやめなさい。必要に応じて、プロバイダーに終了のサポートを依頼してください。間接喫煙はあなたに害を与える可能性があるため、家の中で誰にも喫煙させないでください。自分にとってストレスになるものから遠ざかるようにしてください。常にストレスを感じている場合、または非常に悲しい場合は、医療提供者に相談してください。カウンセラーを紹介してくれます。

心臓と血管をより健康にするために何を食べるべきかについてもっと学びましょう。

  • 塩辛い食べ物は避けてください。
  • ファストフード店から離れましょう。

家に帰る前に薬の処方箋を記入してもらいます。医師の指示どおりに薬を服用することが非常に重要です。他の薬やハーブ系サプリメントは、あなたにとって安全かどうかを最初に医師に確認することなく服用しないでください。


薬は水で服用してください。特定の薬の体への吸収方法が変化する可能性があるため、グレープフルーツ ジュースと一緒に服用しないでください。これに関する詳細については、プロバイダーまたは薬剤師におたずねください。

以下の薬は、ほとんどの人が心臓発作を起こした後に投与されます。ただし、安全に服用できない理由がある場合もあります。これらの薬は、別の心臓発作を防ぐのに役立ちます。次のいずれかの薬をまだ服用していない場合は、医療提供者に相談してください。

  • アスピリン、クロピドグレル (Plavix)、ワルファリン (Coumadin)、プラスグレル (Efient)、またはチカグレロル (Brilinta) などの抗血小板薬 (血液希釈剤) は、血液が凝固するのを防ぎます。
  • 心臓を守るベータ遮断薬とACE阻害薬。
  • スタチンまたはコレステロールを下げる他の薬。

心臓のためにこれらの薬の服用を突然やめないでください。糖尿病、高血圧、またはその他の病状のために、医療提供者に相談せずに薬の服用をやめないでください。

ワルファリン (Coumadin) などの抗凝固薬を服用している場合は、定期的に追加の血液検査を受けて、投与量が正しいことを確認する必要があります。

次のような場合は、プロバイダーに連絡してください。

  • 胸、腕、首、または顎の痛み、圧迫感、圧迫感、または重さ
  • 呼吸困難
  • ガスの痛みや消化不良
  • 腕のしびれ
  • 汗をかいたり、色落ちしたり
  • 立ちくらみ

狭心症の変化は、心臓病が悪化していることを示している可能性があります。狭心症の場合は、プロバイダーに連絡してください。

  • 強くなる
  • より頻繁に起こる
  • 長持ちする
  • 活動していないときや休んでいるときに発生します。
  • 薬は、以前のように症状を緩和するのに役立ちません。

心筋梗塞 - 退院; MI - 放電;冠動脈イベント - 放電;梗塞 - 放電;急性冠症候群 - 放電; ACS - 放電

  • 急性心筋梗塞

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