幻肢痛

片方の手足を切断した後、その手足がまだ残っているように感じることがあります。これを幻覚といいます。あなたは感じるかもしれません：

• 物理的にそこにないのに手足が痛い
• ちくちく
• とげのある
• 麻痺
• 暑かったり寒かったり
• 欠けたつま先や指が動いているように
• 行方不明の手足がまだそこにあるか、おかしな位置にあるかのように
• 行方不明になった手足が短くなるように (telescoping)

これらの感情は徐々に弱まっていきます。また、それらを感じる頻度も少なくなるはずです。それらが完全になくなることはありません。

腕や脚の欠損部分の痛みは、幻肢痛と呼ばれます。あなたは感じるかもしれません：

• 鋭い痛みまたは射撃痛
• うずくような痛み
• 焼けるような痛み
• 痙攣痛

以下のような、幻肢痛を悪化させるものがあります。

• 疲れすぎて
• 切り株や腕や脚のまだそこにある部分に過度の圧力をかける
• 天候の変化
• ストレス
• 感染
• うまくフィットしない義肢
• 血流が悪い
• 腕や脚のまだそこにある部分の腫れ

自分に合った方法でリラックスしてみてください。深呼吸をするか、失った腕や脚をリラックスさせるふりをします。

本を読んだり、音楽を聴いたり、心の痛みから解放されるようなことをしたりするとよいでしょう。手術の傷が完全に治ったら、温かいお風呂に入ることもできます。

アセトアミノフェン (タイレノール)、アスピリン、イブプロフェン (アドビルまたはモトリン)、または痛みを和らげる他の薬を服用できるかどうか、医療提供者に相談してください。

以下の方法も幻肢痛を軽減するのに役立つ可能性があります。

• 腕または脚の残りの部分を暖かく保ちます。
• 腕または脚の残りの部分を動かしたり、運動したりします。
• プロテーゼを装着している場合は、外してください。履いていない方は履いてください。
• 腕や脚の残りの部分に腫れがある場合は、弾性包帯を着用してみてください。
• シュリンクソックスまたは着圧ストッキングを着用してください。
• 切り株を軽くたたいたり、こすったりしてみてください。

切断 - 幻肢

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