コレステロールテスト:値を理解して参照する方法

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総コレステロールは常に190mg / dL未満でなければなりません。総コレステロールが高いからといって、必ずしもその人が病気であるとは限りません。善玉コレステロール(HDL)が増加し、総コレステロール値も上昇するためです。したがって、心血管疾患を発症する人のリスクを分析するには、HDLコレステロール(良い)、LDLコレステロール(悪い)、およびトリグリセリドの値を常に考慮に入れる必要があります。
高コレステロールの症状は、それらの値が非常に高い場合にのみ現れます。したがって、20歳以降、健康な人では少なくとも5年ごとに、さらに定期的に、少なくとも年に1回、コレステロールの血液検査を行うことをお勧めします。たとえば、糖尿病や妊娠中の人。血中コレステロールコントロールの基準値は、年齢や健康状態によって異なります。
2.トリグリセリドの基準値の表
ブラジルの心臓病学会が推奨する、年齢別のトリグリセリドの正常値の表は次のとおりです:
トリグリセリド | 20歳以上の大人 | 子供(0-9歳) | 子供と青年(10-19歳) |
断食中 | 150mg / dl未満 | 75mg / dl未満 | 90mg / dl未満 |
断食なし | 175 mg / dl未満 | 85mg / dl未満 | 100mg / dl未満 |
あなたが高コレステロールを持っているならば、あなたがこれらの値を下げるためにあなたが何ができるかを次のビデオで見てください:
コレステロール値を制御することが重要である理由
正常なコレステロール値は、細胞の健康と体内のホルモンの産生にとって重要であるため、維持する必要があります。体内に存在するコレステロールの約70%は肝臓で生成され、残りは食物から生成されます。体に必要以上のコレステロールが含まれている場合にのみ、動脈内にコレステロールが沈着し始め、血流が減少します。心臓の問題の出現。高コレステロールの原因と結果が何であるかをよりよく理解してください。
心臓の問題のリスクを確認してください。
妊娠中のコレステロール値
コレステロールの基準値は妊娠中にまだ確立されていないため、妊娠中の女性は健康な成人の基準値に基づいている必要がありますが、常に医学的監督下にあります。妊娠中、特に2学期と3学期のコレステロール値は通常高くなります。妊娠糖尿病の女性はコレステロール値がさらに上昇する傾向があるため、特に注意を払う必要があります。妊娠中の高コレステロールを下げる方法をご覧ください。