著者: Morris Wright
作成日: 28 4月 2021
更新日: 17 Aug. 2025
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病を知るー2020年2月26日放送 “潰瘍性大腸炎”を知る〜原因不明...増加し続ける潰瘍性大腸炎と診断されたら①
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コンテンツ

クローン病と一緒に暮らすのは難しいかもしれませんが、テクノロジーが役立つかもしれません。症状の管理、ストレスレベルの監視、栄養の追跡、近くのバスルームの検索などに役立つ最適なツールを探しました。確かなコンテンツ、信頼性、熱狂的なレビューの間で、今年の最高のアプリは、ある日から次の日まで健康を維持するのに役立ちます。

mySymptomsフードダイアリー

iPhone:4.6つ星

アンドロイド:4.2つ星

価格: $3.99

このダイエットトラッカーアプリを使用すると、運動や体温などの環境要因などのアクティビティに加えて、すべての食べ物、飲み物、薬を入力できるため、生活のさまざまな側面が症状にどのように寄与しているかを確認できます。このアプリでは、データをPDFまたはCSVスプレッドシートとしてエクスポートでき、複数の人の日記を保持できます。


Cara Care:IBS、FODMAPトラッカー

FODMAPヘルパー–ダイエットコンパニオン

iPhone:4.2つ星

アンドロイド:4.1つ星

価格:アプリ内購入で無料

低FODMAPダイエットは、何ヶ月も何年もダイエットを続けてきた人にとってさえ、少し威圧的になる可能性があります。このアプリを使用すると、FODMAPに適した食品の膨大なデータベースにアクセスして、買い物や料理を簡単に行うことができます。アプリのプレミアムバージョンでは、これらの食品のFODMAPコンテンツの詳細な内訳も提供され、さまざまな食品での個人的な経験を記録して、自分に最適なものを確認できます。また、さまざまな食べ物を試した他の人の経験を見ることができます。

低FODMAPダイエットAからZ

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