2018年の最高の田畑アプリ

コンテンツ

• 概要|概観
• クイック4分のワークアウト—田畑|クイック4分のワークアウト
• 秒プロ間隔タイマー|秒プロ間隔タイマー
• 田畑トレーナー|田畑トレーナー
• インターバルタイマープロ|インターバルタイマープロ
• タバタストップウォッチプロ|タバタストップウォッチプロ
• HIIT＆タバタインターバルタイマープロ| HIIT＆タバタインターバルタイマープロ
• 田畑インターバルHIITタイマー|田畑インターバルHIITタイマー
• MyTabata | MyTabata
• 田畑タイマーfor HIIT | HIIT用田畑タイマー
• ホームワークアウト|自宅トレーニング
• タバタプロ|タバタプロ
• SWIFT田端| SWIFT田端
• タバタHIITインターバルタイマー|タバタHIITインターバルタイマー
• 腹筋運動— HIIT、田畑、フィットネスチャレンジ|腹筋エクササイズ
• 田畑タイマーwith音楽|田畑タイマー付き音楽

概要|概観

市場には多くのフィットネスアプリがありますが、田畑の高強度インターバルトレーニング（HIIT）モデルは、本当にタイマーのみを必要とするユニークなテクニックです。時間が足りない場合、高強度のワークアウトは、ジムで何時間も費やすことなく有酸素運動の健康上の利点を提供します。

タバタとHIITのワークアウトのタイミングを調整するのに最適で最も役立つアプリを以下に示します。

クイック4分のワークアウト—田畑|クイック4分のワークアウト

iPhone 評価： ＆bigstar;＆bigstar;＆bigstar;＆bigstar;

価格： 自由

クイック4分のワークアウトは、人気のある田畑ルーチンを提供します。時間制限付きのワークアウトは、20分の激しい運動を8回行い、その後10秒間の休憩をとります。そのシンプルでカラフルなデザインは、アプリを使いやすく、初心者に最適です。また、パーソナルトレーナーが登場するHDエクササイズビデオやエクササイズをガイドする音声キューなど、追加機能を必要とするユーザーのためのアプリ内購入もあります。

秒プロ間隔タイマー|秒プロ間隔タイマー

iPhone 評価： ＆bigstar;＆bigstar;＆bigstar;＆bigstar;＆bigstar;

アンドロイド 評価： ＆bigstar;＆bigstar;＆bigstar;＆bigstar;

価格： iPhoneは$ 7.99、Androidは$ 4.99

Seconds Proのカラフルなデザインと大きなタイマーにより、ワークアウトの途中で残りの秒数を簡単に追跡できます。タバタおよびその他のHIIT回路トレーニング用のタイマーテンプレートが含まれています。タイマーをカスタマイズして、ワークアウトに合わせて音楽を調整することもできます。Seconds Proは次のエクササイズを教えてくれるので、動き続けることができます。

田畑トレーナー|田畑トレーナー

iPhone 評価： ＆bigstar;＆bigstar;＆bigstar;＆bigstar;

価格： $1.99

田畑トレーナーには、プリロードされた伝統的な田畑ワークアウトが付属していますが、独自のワークアウトを作成することもできます。アプリのデザインはカラフルで、表示とナビゲーションが簡単な大画面です。田畑トレーナーを使用しながら音楽アプリを実行することもできます。

インターバルタイマープロ|インターバルタイマープロ

iPhone 評価： ＆bigstar;＆bigstar;＆bigstar;＆bigstar;

価格： $2.99

インターバルタイマープロは、田畑を含むさまざまなインターバルトレーニングやHIITワークアウト用に作られています。アプリは、画面がロックされ、ワー​​クアウト中に音楽プレイリストを再生するときにも実行を続けます。セット、間隔、休憩時間をカスタマイズする方法はたくさんあります。アプリを使用してすべてのワークアウトを追跡し、FacebookやTwitterで友達と共有します。

タバタストップウォッチプロ|タバタストップウォッチプロ

iPhone 評価： ＆bigstar;＆bigstar;＆bigstar;＆bigstar;

アンドロイド 評価： ＆bigstar;＆bigstar;＆bigstar;＆bigstar;

価格： 自由

Tabata Stopwatch Proは、初心者と上級ユーザーの両方のために作成されました。セット数、休憩時間、エクササイズ、ウォームアップ、クールダウンなど、各ワークアウトをカスタマイズする方法がたくさんあります。カラフルなディスプレイは遠くからでも見られるように設計されており、さまざまな色がワークアウト中に使用しているエネルギーの量を表しています。

HIIT＆タバタインターバルタイマープロ| HIIT＆タバタインターバルタイマープロ

iPhone 評価： ＆bigstar;＆bigstar;＆bigstar;＆bigstar;

価格： 自由

HIIT＆Tabata Interval Timer Proは単なるタイマーではなく、Bluetooth心拍数モニターを使用した心拍数トレーニングもサポートしています。心拍数プロファイルを作成し、トレーニング中に心拍数とゾーンに関する情報を提供するようにアプリを設定できます。なめらかな赤、黒、白のデザインにより、すべてが見やすくなっています。

田畑インターバルHIITタイマー|田畑インターバルHIITタイマー

アンドロイド 評価： ＆bigstar;＆bigstar;＆bigstar;＆bigstar;

価格： 自由

HIITのタバタインターバルタイマーでワークアウトを完全にカスタマイズしてから、設定を保存して何度でも繰り返し使用できます。ウォームアップ、休憩時間、ワークアウトセット、およびクールダウンの間隔を設定して、ニーズに合わせることができます。無料アプリも広告なしです！アプリのカレンダー機能を使用して、ワークアウトセッションを計画できます。

MyTabata | MyTabata

アンドロイド 評価： ＆bigstar;＆bigstar;＆bigstar;＆bigstar;

価格： 自由

MyTabataは、大音量でクリアなタイマーに加えて、田畑トレーニングで使用されるエクササイズを取り上げた説明ビデオを提供しています。トレーナーのジョナサンとハンナが動きを示し、安全に練習する方法を説明します。各セッションに含める演習を選択できます。

田畑タイマーfor HIIT | HIIT用田畑タイマー

アンドロイド 評価： ＆bigstar;＆bigstar;＆bigstar;＆bigstar;＆bigstar;

価格： 自由

フィットネスのレベルがどのように向上するかを確認することは、常にやる気があります。このタイマーアプリのボーナス機能の1つは、体重、BMI、毎日のワークアウト履歴を記録して、時間の経過に伴うパフォーマンスを追跡する機能です。田畑タイマーfor HIITには、カラフルなディスプレイが付属しており、遠くからでも簡単に使用できます。

ホームワークアウト|自宅トレーニング

アンドロイド 評価： ＆bigstar;＆bigstar;＆bigstar;＆bigstar;

価格： 自由

CaynaxによるカラフルなHome Workoutsアプリは、Tabataよりもはるかに多く使用できます。 30以上のエクササイズを組み合わせて使用​​できるいくつかの異なるワークアウトスタイルを提供します。独自の田畑ルーチンを作成し、トレーニングスケジュールを設定できます。

タバタプロ|タバタプロ

iPhone 評価： ＆bigstar;＆bigstar;＆bigstar;＆bigstar;＆bigstar;

価格： $3.99

Tabata Proは、HIITタイマーを必要とするプロのトレーナーやアスリート向けに作成されました。田畑のサポートに加えて、このアプリはHIIT、ウェイトトレーニング、ランニング、サイクリングなどに使用できます。完全にカスタマイズ可能で、マルチタスク用の分割画面があります。ワークアウトDJを使用して、ワークアウト中に音楽を自動的に開始および変更します。

SWIFT田端| SWIFT田端

アンドロイド 評価： ＆bigstar;＆bigstar;＆bigstar;＆bigstar;＆bigstar;

価格： 自由

田畑が初めての場合は、SWIFTがおすすめです。田畑とは何かを説明し、ワークアウトを安全に行う方法などの基本を説明します。男性と女性のための役立つビデオデモンストレーションとトレーニング計画がたくさんあります。

タバタHIITインターバルタイマー|タバタHIITインターバルタイマー

アンドロイド 評価： ＆bigstar;＆bigstar;＆bigstar;＆bigstar;＆bigstar;

価格： 自由

タバタHIITインターバルタイマーは、伝統的なタバタワークアウト用に設計されており、20分の激しい運動を8ラウンド行った後、10秒間休憩します。アプリは、トレーニングプランを、集中したい身体の領域で分割します。また、カスタマイズされたワークアウトを作成したり、タイマーを調整したり、ワークアウトのリマインダーを設定して、自分のペースを維持したりすることもできます。

腹筋運動— HIIT、田畑、フィットネスチャレンジ|腹筋エクササイズ

アンドロイド 評価： ＆bigstar;＆bigstar;＆bigstar;＆bigstar;

価格： 自由

このアプリはab dayに最適です！それは、腹筋だけに焦点を当てた田畑プログラムを含む多くの挑戦的な腹筋ルーチンを提供します。グラフィックスとデモビデオは、各エクササイズの実行方法を示し、モチベーションを維持するための達成バッジで報酬を与えます。アプリを使用して、トレーニングのリマインダーを設定し、健康的な習慣を追跡します。

田畑タイマーwith音楽|田畑タイマー付き音楽

アンドロイド 評価： ＆bigstar;＆bigstar;＆bigstar;＆bigstar;

価格： 自由

この田畑タイマーは音楽を使用して、激しい間隔であなたのやる気を保ちます。 1つの場所でワークアウト時間と音楽を設定するために使用します。アプリの明るくカラフルなデザインにより、ワークアウトの残り時間を簡単に確認できます。