パニック症候群：症状、原因および治療（テストあり）

コンテンツ

• 主な症状
• パニック発作の原因
• 診断と治療の方法
• 妊娠パニック症候群

パニック症候群は、極度の恐怖と恐怖の突然の頻繁な発作が発生し、冷たい汗や動悸などの症状を引き起こす精神障害です。

これらの危機は、危機が再発して危険な状況を回避することを恐れているため、個人が通常の生活を送ることを妨げています。たとえば、エレベータで危機が発生した場合、患者は職場や自宅でエレベータを再び使用したくないのが一般的です。

主な症状

パニック症候群の発作の持続時間はその重症度によって異なりますが、通常は約10分間続き、睡眠中でもいつでも発生する可能性があります。パニック発作に苦しんでいる、またはすでに苦しんでいると思われる場合は、症状を選択してください。

1. 1.心拍数または動悸の増加
2. 2.「緊張感」を伴う胸痛
3. 3.息切れの感覚
4. 4.弱くなったり失神したりする
5. 5.手のうずき
6. 6.恐怖または差し迫った危険の感覚
7. 7.暑さと冷たい汗の感覚
8. 8.死ぬことへの恐れ

一部の症状は消えるまでに数時間かかる場合があり、この症候群の患者は発作中に自分自身をコントロールできなくなったと感じ、新たな危機を恐れて生きていることを覚えておくことが重要です。さらに、彼らはまた、過去にパニック発作を起こした場所に行くことをしばしば避けます。危機を特徴付けるその他の症状を確認するには、「パニック危機を特定する方法」を参照してください。

パニック発作の原因

パニック症候群には明確な原因はありませんが、主に女性に発症し、通常は青年期後期から成人期初期に現れる遺伝性疾患のようです。

さらに、一部の人々は生活の中でパニック発作を経験するのが一般的ですが、二度と症状を経験せず、症候群を発症しません。

診断と治療の方法

パニック症候群は、提示された症状の評価に基づいて心理学者または精神科医によって診断され、その治療は不安を軽減する抗うつ薬を使用して行われますが、これは医学的アドバイスに従ってのみ服用する必要があります。

さらに、患者が危険な状況での考え方や反応の仕方についてさまざまな方法を学び、不安や恐怖を軽減し、新たなパニック発作を防ぐために、心理療法を行うことも必要です。

この病気の治療法は、その重症度と患者の治療への献身に依存し、病気の症状をより簡単に完全に治療または制御できる人がいることを覚えておくことが重要です。パニック症候群の自然な治療を行う方法をご覧ください。

妊娠パニック症候群

ホルモンの変化と赤ちゃんへの懸念から、妊娠中に不安が高まるのが一般的であり、特に以前に危機にあった女性では、パニック発作の発症に有利に働く可能性があります。

治療せずに放置すると、この病気は次のような妊娠の合併症を引き起こす可能性があります。

• 子癇前症のリスクの増加;
• 早産;
• 帝王切開の数の増加;
• 出生時の赤ちゃんの低体重;
• 胎児の動きの減少。

妊娠中のこの症候群の治療は、薬物療法の使用が胎児の発育に影響を与える可能性があるため、主に心理療法に基づく必要があります。ただし、薬の使用が本当に必要な場合もありますが、それは低用量で、医学的指導の下でのみ行う必要があります。さらに、この段階ではパニック発作を起こす可能性が高くなるため、赤ちゃんが生まれた後、女性が治療に従うことも重要です。

危機をより迅速に克服するには、パニック発作中に何をすべきかを見てください。