サラ・サポラは、15歳のときにファットキャンプで「最も陽気な」とラベル付けされたことを振り返ります

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あなたはサラ・サポラを、他の人が自分の肌に快適で自信を持って感じるように力を与える自己愛のメンターとして知っています。しかし、彼女の啓発された身体の包括性の感覚は一夜にしてやって来ませんでした。 Instagramの最近の投稿で、彼女は1994年にファットキャンプに参加したときに受け取った証明書を共有しました。彼女は「最も陽気な」に選ばれました。これは最悪のことではないように思われるかもしれませんが、Saporaはなぜ彼女がラベルに大きな問題を抱えているのかを説明しました。

「15歳のとき、私は世界での私の社会的「価値」がエネルギッシュで他の人々を喜ばせることから来ることをすでに知っているようでした」と彼女は証明書の写真と一緒に書いた。

今日に早送りすると、サポラは、他の人を幸せにすることにそれほど力を入れず、代わりに自分自身に集中していたら、自分の人生はどれほど違っていただろうかと考えています。 「他の人を喜ばせるために「陽気」でいる時間を減らし、私がユニークで止められない理由を発見するためにより多くの時間を費やしたなら、若い女性としてどれほど激しくなることができたのだろうか」と彼女は書いた。

「彼氏の承認を得ることにあまり関心がなく、自分自身にもっと関心を持っていたら、18歳で感情的および性的に虐待的な関係を離れるのはどれくらい早くなったでしょう」と彼女は付け加えました。 「私が数インチを与えたときに10マイルかかった上司に自分の価値を証明するのに何年費やしたでしょうか？自分の価値を主張し、それを見ることができなかった男性から離れるにはどうすればよいでしょうか？」 （関連：サラサポラが他のクラスで歓迎されないと感じた後にクンダリーニヨガを発見した方法）

サポラが「目覚め」、幸せを優先するのに何年もかかりました。そして今、彼女は他の人にも同じことをするように勧めています。 「私たちが物事を行い、世界を大人として見る方法は、通常、一夜にして現れることはありません」と彼女は書いています。 「それは、呼吸のように無意識のうちに存在するほど現実的になる、何年にもわたる条件付けと行動の集大成です。」

サポラは、常に他の人を喜ばせようとしている間、自分を失うことのないように強力なリマインダーで投稿を終了しました。 「好きになりたいのは普通だ」と彼女は語った。 「しかし、私たちが好きになる必要があることが私たち自身のセルフケアに勝るとき、それは健康的ではありません。私たちが何度も何度も何度も他人の承認を得るために自分自身に奉仕することをやめるとき。」 （関連：すべての女性が自尊心について知っておくべきこと）

今日、サポラは部屋の中で「最も陽気な」人でありすぎて、さまざまな方法で彼女の価値を測定しています。 「25年後、私は自分自身に新しい称号を与えたいと思っています。最も弾力性があり、最も勇敢で、最も自己愛的です」と彼女は書いています。

サポラは現在、これらのタイトルに向けて「取り組んでいる」と述べていますが、ファンは彼女がすでにそれらの具体化であると主張するでしょう。活動家は、彼女の個人的な闘争についてオープンにし、人々にあらゆる規模で自分自身を愛するように促すことで、Instagramで15万人以上のフォロワーを獲得しました。彼女が改革者ピラティスによる人々の不安を和らげるのを助けているか、ヨガの先生になるための彼女の旅を分かち合っているかにかかわらず、サポラは常に模範を示してきました。今回も例外ではありません。

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