CBDラベルを読む：高品質の製品を見つける方法

コンテンツ

• 大麻の基本：CBD対THCおよび麻対マリファナ
• CBD対THC
• 麻対マリファナ
• 化合物、分離、フルスペクトル、または広域スペクトル：違いは何ですか？
• カンナビノイド、テルペン、およびフラボノイド
• あなたが何を得ているか、またはあなたがあなたの現金を無駄にしているかどうかを知る方法
• CBD製品のサードパーティテストを理解する
• ラベル付けの精度
• カンナビノイドプロファイル
• 追加のラボチャート
• CBD濃度と1食分量を決定する方法
• CBD製品を購入する場所
• CBDの副作用、相互作用、および安全性の考慮事項
• 取り除く

カンナビジオール（CBD）の服用を検討していて、慢性的な痛み、不安、またはその他の状態の症状が緩和されるかどうかを確認しているかもしれません。しかし、CBDの製品ラベルを読んで理解することは、特にCBDを初めて使用する場合は、圧倒される可能性があります。

CBDラベルの理解は、処方箋なしのCBD製品を承認していないという事実によってさらに複雑になっています。

代わりに、CBD製品が合法であるかどうか、そしてその中に何が含まれているかを判断するために調査を行うか、サードパーティのテストに依存するかは、消費者であるあなた次第です。

それで、あなたが何を得ているかを理解するのを助けるために、ここにCBDラベリングへの101ガイドがあります。

大麻の基本：CBD対THCおよび麻対マリファナ

まず、大麻の語彙の概要が必要です。

CBD対THC

CBDは大麻植物に含まれるカンナビノイドです。よりよく知られているカンナビノイドであるテトラヒドロカンナビノール（THC）は、大麻植物にも含まれています。

これらの2つのカンナビノイド（CBDとTHC）は非常に異なります。 THCは向精神薬であり、マリファナの使用による「高」に関連していますが、CBDはその感覚を引き起こしません。

麻対マリファナ

麻とマリファナはどちらも大麻植物です。違いは、麻の植物は0.3パーセント以下のTHCを持ち、マリファナの植物はより高いレベルのTHCを持っているということです。

CBDは麻由来またはマリファナ由来のいずれかです。

お住まいの地域や州または国の法律によっては、マリファナ由来と麻由来の両方のCBD製品を購入できる場合があります。または、麻由来のCBD製品のみにアクセスできる場合もあれば、CBD製品にまったくアクセスできない場合もあります。

マリファナ由来のCBD製品は精神活性効果を引き起こす可能性があるため、マリファナと麻の違いを知ることは重要です。これらの製品に含まれるTHCは薬物検査に表示されます。

麻由来のCBDには微量のTHCしか含まれていません。可能ではありますが、通常、高値を引き起こしたり、薬物検査に登録したりするには不十分です。

CBDとTHCは、単独で行うよりも一緒に機能することが知られていることを覚えておくことが重要です。これは、側近効果として知られています。

化合物、分離、フルスペクトル、または広域スペクトル：違いは何ですか？

CBDアイソレート、フルスペクトルCBD、または広域スペクトルCBDの選択により、実際のCBDとともに製品に何が含まれるかが決まります。

• フルスペクトルCBD THCを含む大麻植物の天然に利用可能なすべての化合物が含まれています。ただし、麻由来のフルスペクトルCBDでは、THCは0.3％以下になります。
• 広域スペクトルCBD THCを除くすべての天然化合物が含まれています。
• CBD分離 大麻植物の他の化合物から分離されたCBDの最も純粋な形です。 CBD分離株にはTHCが含まれていてはなりません。

それで、あなたはどちらを選ぶべきですか？一部の人々は、すべてのカンナビノイドと他の化合物が相乗効果を発揮して、大麻植物の利点のキットとカブドル全体を望んでいるため、フルスペクトルを好みます。

他の人は、すべてのテルペンとフラボノイドが必要であるがTHCは必要ないため、広域スペクトルを選択します。 CBDアイソレートは無味無臭であり、他の化合物を含めたくないという理由で、CBDアイソレートを好む人もいます。

カンナビノイド、テルペン、およびフラボノイド

さて、それらの化合物について。それらは正確には何ですか？ CBDとTHCに加えて、大麻植物には100以上のカンナビノイドに加えて、テルペンやフラボノイドと呼ばれる他の化合物がたくさん含まれています。

カンナビノイドはあなたの体の内在性カンナビノイドシステムに作用します。内在性カンナビノイドシステムは、神経系と免疫機能を均一なキールに保つのに役立ちます。

カンナビノイドと同様に、テルペンは治療効果と健康増進効果があると報告されている別の植物化合物です。また、緑茶や特定の果物にも含まれる化合物であるフラボノイドは、病気から保護することが示されています。

あなたが何を得ているか、またはあなたがあなたの現金を無駄にしているかどうかを知る方法

探している製品の種類を決定したら、問題の製品の成分ラベルを確認する必要があります。

お金を無駄にしないように、製品に実際にCBDまたはカンナビジオールが含まれていることを確認してください。一部の製品では、CBDが麻の抽出物としてリストされていることに注意してください。これは、刻々と変化する法律や規制の結果です。

ただし、カンナビジオールや麻抽出物について言及されていない製品にだまされてはいけません。 のみ ヘンプシード、ヘンプシードオイル、または 大麻サティバ シードオイル。これらの成分はCBDと同じではありません。

成分リストをよく見て、アレルギーがないことを確認してください。

CBDオイルを購入する場合、製品にはCBDを安定させて保存し、体が吸収するのを助けるキャリアオイルが含まれている可能性があります。そのため、製品の主な成分の1つは、グレープシードオイル、MCTオイル、オリーブオイル、さらにはコールドプレスされたヘンプシードオイルです。

CBDオイルまたは食用食品には、天然または人工の香料または着色料が含まれている場合もあります。

フルスペクトル製品を購入する場合は、THCのパーセンテージをチェックして、ニーズを満たしていることを確認してください。

広域またはフルスペクトルの製品を購入している場合は、含まれているカンナビノイドとテルペンもリストされている場合がありますが、これらは分析証明書（COA）に含まれていることが多く、次のセクションで詳しく説明します。 。

CBD製品のサードパーティテストを理解する

評判の良いCBD製品にはCOAが付属します。つまり、製品に関与していない外部の研究所によってサードパーティによってテストされているということです。

スマートフォンで商品のQRコードをスキャンすることで、買い物中にCOAにアクセスできる場合があります。

多くの製品Webサイトまたは小売業者もCOAを利用できます。そうでない場合は、会社にメールを送信して、COAを確認するよう依頼してください。最初は意味不明な言葉のように見えるかもしれませんが、いくつかの重要な要素を探しています。

ラベル付けの精度

まず、COAのCBDとTHCの濃度が製品ラベルに記載されているものと一致することを再確認します。ラベル付けの不正確さは、CBD製品の一般的な問題です。

ある調査によると、製品の約31パーセントのみが正確にラベル付けされています。オンラインで販売されている84のCBD製品を分析した後、研究者は、CBDに関して、約43％が記載されているよりも高い濃度を持ち、約26％が主張されているよりも低いことを発見しました。

カンナビノイドプロファイル

製品がフルスペクトルまたは広域スペクトルの場合は、カンナビノイドおよびその他の化合物のリストを探してください。カンナビジオール酸（CBDA）、カンナビノール（CBN）、カンナビゲロール（CBG）、カンナビクロメン（CBC）などのカンナビノイドがリストに含まれている必要があります。

追加のラボチャート

重金属と農薬の分析も探してください。特定の汚染物質が検出されたかどうか、検出された場合は、摂取の安全な制限内にあるかどうかを判断できます。これらのチャートのステータス列をチェックして、「合格」と表示されていることを確認してください。

CBD濃度と1食分量を決定する方法

製品に含まれるCBDの量と、1回の摂取で得られる量を判断しようとすると、多くの混乱が生じる可能性があります。

多くの場合、より大きな活字で表示される数値は、通常、1食分量や投与量ではなく、製品全体のCBDの量をミリグラムで示しています。

CBDオイルラベルで、代わりにミリリットルあたりのミリグラム（mg / mL）を探します。それが製品のCBD濃度を決定するものです。

たとえば、40 mg / mLの2,000ミリグラム（mg）CBDオイルのボトルがある場合、付属のスポイトを使用して、ミリリットル、または必要に応じてその一部を測定できます。

または、大きな文字で300mgと書かれているCBDグミのパッケージがあるかもしれません。しかし、パッケージに30個のグミが含まれている場合、グミ1個あたりわずか10mgしか得られません。

CBD製品を購入する場所

評判の良いCBD製品をどこで購入するか迷っている場合は、いくつかの選択肢があります。油、外用薬、食用食品は、多くの小売店から直接オンラインで見つけることができます。

ただし、AmazonはCBDの販売を許可していません。そこで検索すると、CBDを含まない可能性が高いヘンプシード製品のリストが表示されます。

大麻の薬局があるCBDに優しい州に住んでいる場合は、知識豊富なスタッフからの推奨事項を利用することをお勧めします。

CBDを取り揃えている信頼できる調剤薬局がある場合は、ニーズに合った製品の提案を得るのにも賢い場所です。あなたの医者は推薦さえ持っているかもしれません。

CBDの副作用、相互作用、および安全性の考慮事項

CBDは一般的に安全であると報告されており、最も一般的な副作用は次のとおりです。

• 倦怠感
• 下痢
• 食欲の変化
• 体重の変化

ただし、CBDの使用を検討している場合は、最初に医師に相談することをお勧めします。 CBDは、特定の市販薬、栄養補助食品、処方薬、特にグレープフルーツの警告を含むものと相互作用する可能性があります。

CBDが薬物の相互作用を引き起こす可能性があるのと同じ理由で、肝臓の毒性や傷害を引き起こす可能性もある、と最近の研究が示しています。ただし、この研究はマウスで実施されたものであり、研究者は、これが懸念されるためには非常に高用量を服用する必要があると述べています。

取り除く

CBDラベリングを解読するためのツールが揃ったので、自信を持って製品を購入し、自分にぴったりの製品を見つけることができます。

CBD小売業者が製品に何ができるかについて大胆な主張をしている場合、またはサードパーティのテストがない場合、その製品はおそらく購入する価値がないことを忘れないでください。常に少量の新製品から始めて、さらに試す前にどのように反応するかを確認してください。

CBDは合法ですか？ 麻由来のCBD製品（THCが0.3％未満）は連邦レベルでは合法ですが、一部の州法では依然として違法です。 マリファナ由来のCBD製品は連邦レベルでは違法ですが、一部の州法では合法です。州の法律と旅行先の法律を確認してください。非処方CBD製品はFDA承認されておらず、不正確にラベル付けされている可能性があることに注意してください。

Jennifer Chesakは、いくつかの全国的な出版物の医療ジャーナリスト、執筆インストラクター、およびフリーランスの本の編集者です。彼女はノースウェスタン大学のメディルでジャーナリズムの理学修士号を取得しています。彼女はまた、文芸雑誌Shiftの編集長でもあります。ジェニファーはナッシュビルに住んでいますが、ノースダコタ州出身です。本を書いたり、鼻を刺したりしていないときは、通常、トレイルを走ったり、庭をいじったりしています。 InstagramまたはTwitterで彼女をフォローしてください。