顔に最適な日焼け止めを選ぶ方法

コンテンツ

• 日焼け止めで何を評価するか
• リップクリームを塗る必要がありますか？
• プロテクターをいつ適用するか
• 日焼け止めのしくみ

日焼け止めは、太陽から放出される紫外線（UV）から保護するのに役立つため、毎日のスキンケアの非常に重要な部分です。この種の光線は、太陽の下にあると皮膚に届きやすくなりますが、実際には、たとえば家や車の窓から、間接的であっても皮膚が常に露出しています。

曇りの日でも、太陽が強くないときは、紫外線の半分以上が大気を通過して皮膚に到達し、晴れた日と同じような怪我をします。したがって、理想は、特に衣服で覆われていない体の部分に、日焼け止めを毎日使用することです。

それらの部分の1つは顔です。なぜなら、常に帽子をかぶっていない限り、顔は紫外線に最も頻繁にさらされる体の一部であり、皮膚がんのリスクを高めるだけでなく、皮膚を老化させ、乾燥して荒くするからです。しわが寄った。したがって、あなたの顔に日焼け止めを選ぶ方法を知り、それを毎日使うことはあなたの肌の健康にとって非常に重要です。

日焼け止めで何を評価するか

プロテクターで評価する必要がある最初の特性は、SPFとしても知られているその日焼け止め係数です。この値はプロテクターの効力を示します。皮膚はより敏感であるため、体の他の部分よりも顔の方が強くなければなりません。

いくつかの皮膚がんおよび皮膚科の組織によると、フェイスプロテクターのSPFは30以上である必要があり、この値は肌の色が濃い人に示されます。肌の色が薄い人にとって、理想は40または50のSPFを使用することです。

SPFに加えて、次のようなクリームの他の要因に注意することが重要です。

• より多くの天然成分を含む必要があります、オキシベンゾンまたはオクトクリレンなどの化学成分よりも、酸化亜鉛または二酸化チタンなど。
• 幅広いスペクトル保護を備えていますつまり、UVA光線とUVB光線の両方から保護します。
• 非コメドジェニックであること毛穴が詰まるのを防ぐので、特ににきびや過敏性の皮膚を持つ人々の場合;
• ボディプロテクターよりも厚くする必要があります、肌に大きなバリアを作り、汗で簡単に取り除けないようにします。

このタイプの特徴は、市場に出回っている主なブランドの日焼け止めに見られますが、日焼け止めの代わりになる可能性のあるSPFを含む保湿フェイスクリームもいくつかあります。ただし、デイクリームにSPFが含まれていない場合は、最初に保湿剤を塗布してから、少なくとも20分待ってから顔の日焼け止めを塗布する必要があります。

また、有効期限が切れた後は日焼け止めを使用しないことが非常に重要です。これらの場合、保護係数が保証されず、皮膚を適切に保護できない可能性があるためです。

リップクリームを塗る必要がありますか？

顔の日焼け止めは顔の皮膚全体に適用する必要がありますが、目や唇などの最も敏感な領域には避けてください。これらの場所では、ソーラーリップクリームやSPFアイクリームなどの独自の製品も使用する必要があります。

プロテクターをいつ適用するか

顔の日焼け止めは、肌を日光にさらす前に適切に吸収されるように、早朝、理想的には家を出る20〜30分前に適用する必要があります。

さらに、可能な限り、2時間ごと、または海やプールに飛び込むたびにプロテクターを再適用してください。毎日、そして日焼け止めを頻繁に塗るのは複雑になる可能性があるので、帽子をかぶったり、午前10時から午前10時までの最も暑い時間を避けるなど、紫外線への露出に注意する必要があります。

日焼け止めのしくみ

日焼け止めは、太陽の紫外線から肌を保護するために2種類の成分を使用することができます。最初のタイプは、これらの光線を反射して皮膚に到達するのを防ぐ成分であり、たとえば、酸化亜鉛や酸化チタンが含まれます。 2つ目は、これらの紫外線を吸収して肌に吸収されない成分で、オキシベンゾンやオクトクリレンなどが含まれています。

日焼け止めの中には、これらの物質の1つのタイプのみを含むものもありますが、ほとんどの場合、保護を強化するために両方の混合物が含まれています。それでも、これらの物質の1つのタイプのみを含む製品の使用は、紫外線による怪我に対して完全に安全です。