このプロのバレリーナは彼女のセルライトを欠陥として見るのをやめました

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カイリー・シェーのInstagramフィードには、ニューヨークの街中を駆け巡る彼女の魅惑的なバレエポーズが満載ですが、プロのダンサーは、別の方法で際立った写真を投稿しました。身体イメージに苦しんでいる他の人。

「私は思春期のティーンエイジャーの頃からセルライトを持っていました、そして今日までそれは私を非常に傷つきやすいと感じさせます」と彼女はインスタグラムで言いました。 「私は若い女の子として何年にもわたる不健康な食生活に苦しんでいました、そして私は今日まで体重の増減を通して自分の道を歩み続けています。」 （関連：このプラスサイズモデルは、彼女のセルライトを醜いものとして見るのをやめることに決めています）

しかし、彼女は自分の体に過度の負担をかけないこと、そしてそれが彼女にできることを感謝することを学んでいます。

「今週は非常に特別な仕事を終えたばかりで、準備が非常に難しいトレーニングをしていました。今日、鏡を見ると、いつものようにセルライトを判断していなかったので、この部分を共有せざるを得ませんでした。いつもとても不快に感じていた私のこと」とカイリーは言った。 （関連：セルライトについて知りたいと思ったことすべて）

彼女は、自分のこの脆弱な部分を共有することによって、他の人々が自己愛と受容を実践するように刺激されることを望んでいます。

「ソーシャルメディアは、クラシックバレエの世界のように、1平方インチもセルライトを持たない女性で溢れているようです。そのため、これに苦労している人に、あなたが一人ではないことを知ってもらいたかったのです」とShea氏は述べています。 「トレーニングを続け、心が健康で魂が養われているとき、私たちの体は私たちのすべてのハードワークに最もよく反応することを忘れないでください。」 （関連：ケイティ・ウィルコックスは、あなたが鏡で見ているものよりもはるかに多いことをあなたに知ってほしいと思っています）

要点：アクティブなライフスタイルを生き、あなたの体のいわゆる欠陥を受け入れます。 #LoveMyShapeをしない場合、誰がしますか？

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