モノを治療できますか、それはどのくらい続きますか？

コンテンツ

• 治療
• 症状の治療
• 症状
• 脾臓の症状
• 家庭薬
• 水分補給
• 店頭（OTC）薬
• 喉のうがい
• 熱を冷やす
• 残り
• 免疫システムを強化する
• サプリメント
• モノの持続時間はどれくらいですか？
• モノの防止
• 肝心なこと

モノ（単核球症）は感染性単核球症とも呼ばれます。この病気は唾液を介して感染するため、「キス病」と呼ばれることもあります。

飲用グラスを共有したり、調理器具を食べたり、くしゃみや咳をしたりして、モノを契約することもできます。モノの中には、血液やその他の体液を介して伝染するものもあります。

Monoは通常、ティーンエイジャーや若者に影響を与えますが、誰でも手に入れることができます。

風邪のように、ウイルスはモノを引き起こします。同様に、モノに対する特別な扱いはありません。

この感染症は通常、風邪よりも伝染性が低いです。ただし、モノの症状は長く続くことがあります。 4〜6週間以上症状が現れることがあります。

モノラルから完全に回復するには、数か月かかる場合があります。

治療

ウイルスは単感染を引き起こします。これは、抗生物質が状態を効果的に治療できないことを意味します。アモキシシリンやペニシリンなどの一部の抗生物質は、モノがあると発疹を引き起こすことさえあります。

さまざまな種類のウイルスがモノラルを引き起こす可能性があります。エプスタインバーウイルス（EBV）に対する一般的な抗ウイルス薬をテストした調査研究では、臨床症例ではまったく効果がなかったことがわかりました。

EBVは、モノを引き起こす可能性のあるウイルスです。これは、すべての単一感染の最大50％を担っています。

症状の治療

治療には通常、発熱や喉の痛みなどの症状の治療が含まれます。モノは、人が二次的な細菌感染を起こしやすくすることができます。この場合、抗生物質は細菌を治療することができます：

• 副鼻腔感染症
• 連鎖球菌感染症
• 扁桃腺感染症

症状

モノは通常、首、脇の下、鼠径部のリンパ節の腫れを引き起こします。また、次のような他の一般的な症状がある場合もあります。

• 熱
• 喉の痛み
• 喉の白い斑点
• 筋肉痛
• 弱点
• 倦怠感
• 皮膚の発疹
• 頭痛
• 食欲不振

脾臓の症状

他の症状と一緒に、モノは脾臓を大きくする可能性があります。脾臓は、血液を保存およびろ過する腹部の臓器です。単一感染の人のほぼ半数が脾臓が肥大しています。

脾臓の症状の拡大には以下が含まれます：

• 左側腹部の痛み
• 背中の痛み
• 満腹感
• 倦怠感
• 呼吸困難

モノがある場合は休むことが重要です。脾臓の肥大はより繊細になることがありますが、症状が見られない場合があります。

運動したり、重いものを持ち上げたり、その他の激しい運動をすると、脾臓が破裂することがあります。モノから完全に回復するまで待ってから、通常のアクティビティに戻ってください。

左側の上部に突然鋭い痛みを感じる場合は、911に電話するか、緊急治療室に行ってください。脾臓破裂の兆候かもしれません。このモノの複雑化はまれですが、発生する可能性があります。

家庭薬

モノに対する特別な治療法はありませんが、症状を和らげるのに役立ちます。休息と在宅治療で自分の世話をすることは、あなたをより快適にするのに役立ちます。

水分補給

水、フルーツジュース、ハーブティー、スープ、スープをたっぷりと飲みます。体液は発熱を抑え、のどの痛みを和らげます。エネルギーレベルを上げて脱水症状を防ぐために、できるだけ多く飲んでください。

店頭（OTC）薬

OTC鎮痛剤を使用して、発熱を抑え、頭痛や筋肉痛を緩和します。これらの薬はウイルスを取り除きませんが、より快適にするのに役立ちます。

• アスピリン（ただし、子供や10代には与えないでください）
• アセトアミノフェン（タイレノール）
• イブプロフェン（アドビル）

指示されたとおりにこれらの薬を服用してください。飲み過ぎは害を及ぼすことがあります。次のような鎮痛剤を含むOTC風邪やインフルエンザの薬を服用することもできます。

• ベナドリル
• Dimetapp
• ナイキル
• スダフェド
• セラフル
• ヴィックス

喉のうがい

喉のうがいは喉の痛みを和らげるのに役立ちます。 1日数回、これらの家庭薬をうがいします。

• 塩と温水
• リンゴ酢と温水

熱を冷やす

湿ったタオル湿布、冷たいお風呂、または冷たいお風呂で熱を冷やします。また、アイスクリームやアイスキャンディーなどの冷たいものを食べてみてください。

残り

モノがある場合は、休んでリラックスすることが非常に重要です。職場や学校から家にいます。予約をキャンセルしてください。休息はあなたの体が回復し、合併症を防ぐのに役立ちます。外出しないことは、ウイルスが他人に伝染するのを防ぐのにも役立ちます。

免疫システムを強化する

健康な自然食品を食べて、免疫系がモノウイルスと戦うのを助けます。

次のような、抗酸化物質が豊富で抗炎症性の食品を食べる。

• 緑豊かな野菜
• ピーマン
• りんご
• トマト
• オリーブオイル
• ココナッツオイル
• 全粒パスタ
• 玄米
• 大麦
• サーモン
• 緑茶

次のようなものは使用しないでください。

• 砂糖菓子
• 洗練された白パン
• 白米
• 白いパスタ
• クラッカー
• 揚げ物
• アルコール

サプリメント

免疫と腸の健康のために、これらのサプリメントを毎日の食事に追加してください：

• オメガ-3脂肪酸
• プロバイオティクスサプリメント
• エキナセア
• クランベリー
• レンゲ

モノの持続時間はどれくらいですか？

モノウイルスに感染すると、4〜6週間全く症状が出ない場合があります。症状は、数日から2〜6週間続くことがあります。いくつかの一般的な症状とその通常の期間は次のとおりです。

• 発熱と喉の痛みは約2週間続くことがあります。
• 筋肉の痛みと疲労は2〜4週間続くことがあります。
• 脾臓の肥大は、正常に戻るまでに最大8週間かかる場合があります。

Monoを使用すると、最大2か月間体調が悪くなることがあります。ただし、症状が6週間以上続くことはまれであると考えられています。

脾臓の負傷または破裂などのモノのまれな合併症は、治癒に最大3か月かかります。脾臓破裂には他の治療が必要な場合があります。

モノの防止

常にモノになるのを防ぐことはできません。ウイルスに感染していてまだ症状がない人は、ウイルスに感染していることを知らない可能性があります。以下のヒントで、単発性およびその他のウイルス性疾患にかかるリスクを軽減します。

• カップや他の飲み物のボトルを共有しないでください。
• 食器の共有は避けてください。
• 呼吸器感染症の症状がある人にキス​​をしないでください。
• 1日に数回手を洗ってください。
• 顔や目には触れないでください。
• 健康的な食事で免疫力を高めましょう。
• 毎晩十分な睡眠をとってください。

肝心なこと

誰かにキスするだけではなく、さまざまな方法でモノラルを取得できます。このウイルス性疾患の発症を防ぐことができない場合があります。 Monoは、症状がなくても伝染します。あなたはそれを持っていることを知らないかもしれません。

症状が出たら、回復を助け、家にいることでモノを他人に送信しないようにします。休憩し、脾臓の怪我や戦闘の疲労を防ぐために激しい活動を避けてください。通常の活動に戻るのが安全かどうかを医師に確認してください。

回復しながら、映画を読んだり見たりするような控えめなアクティビティをお楽しみください。たくさんの自然食品を食べ、水分を補給してください。 OTCの風邪薬やインフルエンザ薬、鎮痛薬で症状を治療します。