彼の最も恥ずかしい性的問題に対処する方法

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• 彼はすぐに来る
• 彼のパッケージは小さい
• 彼はそれを取得（または維持）することはできません
• 彼は低リビドーに苦しんでいます
• 彼の性的空想はあなたを不快にします
• のレビュー

あなたがあなたの男との蒸し暑い袋のセッションについて興奮しているとき、それはイライラします、そしてそれから彼は記録的なスピードでぐったりしたりクライマックスになります。彼が深刻なエゴの打撃に対処している間、あなたはあなたの雰囲気を引き出すためにトイレに向かうことを考えているままになっています。

確かに、彼の寝室の問題について話すことは信じられないほど厄介かもしれませんが、あなたの関係のために、そして最大の個人的な喜びのために、それは価値があります。親密さを重視することで、寝室の内外の両方で、よりつながりを感じることができます、とセックスセラピストであり、次の共著者（妻ジンジャーと）のビル・バーコーは言います 居間から寝室へ：性的豊かさと永続的な親密さへの現代のカップルのガイド （2014年4月）。これらの状況を乗り越えることは、あなたが悲惨な瞬間を驚異的なセックスライフに変えるのを助けるでしょう。

彼はすぐに来る

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あなたの男がInstagramを投稿するのにかかる時間よりも短い時間で来る場合-それはあなた自身の大きなOを打つ能力を深刻に妨害します-生物学は部分的に責任があります：平均的な男はオルガスムに2〜7分かかりますが、女性の場合は13分近く。引き金を引くのが速い人は、少しの自制心を学ぶことから利益を得るかもしれません。

「彼がすぐに来ることを恐れていると、彼は骨盤の筋肉を締め付け、それが彼を加速させて戻ってこないところまで来ます」とビルは言います。. 「より多くの同期をとるための鍵は、彼がリラックスする方法を学ぶのを助けることです。」

彼がピークに近づいたときにスラストアクションで一時停止を押して、彼が指や舌であなたを刺激し続けている間、彼に休憩を与えます。その後、もう一度起動し、両方が終了する準備ができるまで性交を一時停止し続けます。これはセックスが長持ちするのを助けるだけでなく、彼が射精反応をよりコントロールするのを助けるでしょう。 「さまざまな位置で実験して、彼も長持ちさせる位置を見つけてください」とビルは付け加えます。 「騎乗位は、ほとんどの女性がオルガスムする必要がある直接的な陰核刺激があり、あなたが推力を制御することができるので、女性にとって素晴らしいです。」 [このヒントをツイートしてください！]

彼のパッケージは小さい

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平均的な勃起した陰茎の長さは5.1〜5.8インチです。あなたの男が少し短い場合は、後背位でやってみてください。彼のペニスがあなたのGスポットに当たるので、あなたはより満腹になります。また、彼はあなたがそこに着くのを助けるために彼の手であなたのクリトリスを刺激することができます。

「あなたの側では、膣はあなたの覚醒を高めるのを助けるために締めることができる筋肉です、それでケーゲルをすることによってあなたの骨盤底を強化してみてください」とジンジャーは提案します。尿の流れを止めているかのように骨盤底の筋肉を収縮させ、リラックスします。生姜は、あなたがそれらのこつを持ったら、1日25から30をお勧めします。歯を磨いたり通勤したりしながら、それらを実行することによってそれらを習慣にします。

彼はそれを取得（または維持）することはできません

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彼が柔らかくなった場合、それを個人的に服用しないでください。 「多くの女性は、男性がそれを起こせないときに不十分または拒絶されていると感じますが、彼の勃起またはその欠如はあなたのことではありません」とビルは言います。あなたの男が本格的な勃起不全（勃起を維持できないことが多い）に苦しんでいる場合、それは処方薬または他の医学的問題による副作用に関連している可能性があるので、医師に相談するのが最善です。

そうでなければ、それはすべて彼の頭の中にある可能性があります：過去のパフォーマンスの問題により、男性は別の寝室が失敗することを恐れ、交感神経系を引き起こし、性的反応を完全にシャットダウンすることがあります、とビルは説明します。 「これが起こるたびに、それは次回のためにそれらの恐れを増幅します。」大したことはありません。彼のペニス（勃起しているかどうかにかかわらず）で遊び始めて、それが現在何をしているかに関係なく、あなたがそれを愛していると彼に伝えてください。これは彼のプレッシャーを取り除き、彼がリラックスできるようにします。これは絶対に不可欠です。 「勃起を必要としない、あなたが彼に何をしてほしいかを彼に伝えてください」とビルは言います。 「これは、満足のいく性生活を送ることが彼の勃起だけに依存しているのではなく、彼の陰茎がしていることから彼の焦点を移すのを助けるかもしれないことを示しています。」ボーナス：あなたの喜びにスポットライトを当てて彼からそれを取り除くことによって、あなたはおそらくクライマックスを逃すことはないでしょう-彼をオンにするもう一つの確実な方法です。

彼は低リビドーに苦しんでいます

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「アメリカで最もよく守られているセックスの秘密は、男性の低い欲望です」とジンジャーは言います。 「女性は自分が不十分だと感じるのでそれについて話すのを恥ずかしく思います、そして男性も彼らが彼らの恋人の期待に追いついていないのではないかという恐れから恥ずかしいと感じます。」

恨みや性的欲求不満を募らせるのではなく、寝室の外で時間を選んで、彼が防御力を弱め、率直に感じるようにします。やりたい頻度が同期していないことに気付いたとしたら、彼に聞いてください。同じページでより多くを得る方法。 「私たちの多くは、セックスが自然に機能することを望んでいるので、セックスについて話す必要はないと考えていますが、セックスについて話すことが、あなたの性生活を改善する唯一の方法です」とジンジャーは言います。 [このヒントをツイートしてください！]「彼を愛するのが大好きで、両方が同意できる数または範囲を見つけたいと彼に伝えてください。柔軟性が重要なので、週に2〜3回撮影しているとしましょう。小さい数字はあなたが大丈夫なものの最小であり、最大の数字は素晴らしい週です。」

彼の性的空想はあなたを不快にします

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あなたの男がHBOのアダムのように作るときよりも厄介なことはほとんどありません 女の子 未成年の女の子のふりをするなど、変態的なことをするように頼みます。彼が品位を傷つけたり不快に感じたりするアイデアを思いついた場合は、ちょっと待ってください、とジンジャーはお勧めします。 「彼を困らせたくないと言ったほうがいいですが、その瞬間にそれを乗り越えて、後で気分が悪くなるよりは快適ではありません。」

ファンタジーをプレイする前に、ファンタジーについて話すことが重要です。あなたの頭の中で起こっていることを共有することはリスクであるため、その共有された脆弱性はあなたを近づけることができます。もちろん、話すことはあなたがファンタジーを演じなければならないという意味ではありませんが、あなたは途中で会うことを検討するかもしれません。 「公のセックスに興味がなくても大丈夫ですが、その一部を行うための創造的な方法を思いつくかもしれません」とジンジャーは言います。

のレビュー