かゆみを伴う頭皮のための家の治療

コンテンツ

• 概観
• 1.リンゴ酢
• 2.オーガニックココナッツオイル
• 3.ペパーミントオイル
• 4.瞑想
• 5.ティーツリーオイル
• 6.亜鉛ピリチオンシャンプー
• 7.サリチル酸
• 8.ケトコナゾールシャンプー
• 9.硫化セレン
• リスクや副作用はありますか？
• お持ち帰り

概観

かゆみを伴う頭皮として知られている頭皮掻痒は、一般的な状態です。原因はさまざまです。フケと脂漏性皮膚炎と呼ばれる炎症性皮膚疾患は、頭皮のかゆみの最も一般的な原因です。

脂漏性皮膚炎は、ストレス、季節的な変化、変動するホルモン、または皮膚上の酵母の異常増殖の結果である可能性があります。フケは、頭皮が乾燥しすぎて油性の髪であり、さまざまな皮膚の状態が原因で発生する可能性があります。

頭皮のかゆみの他の原因には次のものがあります：

• 乾癬などの自己免疫疾患
• 白癬や白癬などの真菌感染症
• 染毛剤などのアレルギー反応
• 湿疹
• アトピー性皮膚炎
• アタマジラミ
• ストレスや不安
• 糖尿病
• 帯状疱疹、または帯状疱疹

頭皮のかゆみのいくつかの原因は治療を必要とします。症状が次の場合は医師に相談してください。

• 一週間以上続く
• 痛み、痛み、腫れを含みます
• 激しいかゆみがあり、睡眠や機能に支障をきたす

治療を必要としないかゆみを伴う頭皮に効果的である可能性がある複数の家庭薬があります。

1.リンゴ酢

アップルサイダービネガーは抗菌、抗炎症、抗真菌の特性を持っています。乾燥肌によるかゆみの軽減に役立ちます。りんご酢を温水で薄め、シャンプー後にすすぎとして使用して、フケや頭皮のかゆみを緩和してください。

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2.オーガニックココナッツオイル

有機ココナッツオイルは、成熟したココナッツから自然に抽出されます。抗菌性のある飽和脂肪であるラウリン酸を含んでいます。ラウリン酸は、肌がココナッツオイルを効率的に吸収するのに役立ちます。頭皮のかゆみを和らげます。

ココナッツオイルは、湿疹が原因のかゆみを伴う頭皮に役立つ場合があります。アタマジラミとの闘いにも役立ちます。 2010年のある研究では、アニスと混合したココナッツオイルの治癒力を分析しました。研究者たちは、この組み合わせがシラミの治療に使用される薬物であるペルメトリンよりも頭皮のかゆみの害虫駆除と除去に成功することを発見しました。

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3.ペパーミントオイル

ペパーミントオイルは、フケを減らし、頭皮を落ち着かせ、かゆみを落ち着かせるのに効果的です。シャンプーの前に、オリーブオイルなどの別のオイルで薄め、頭皮にマッサージしてみてください。シャンプー後のリンスとしてペパーミントティーを使用することもできます。

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4.瞑想

瞑想などのストレスを軽減する活動が、不安によって引き起こされるかゆみを伴う頭皮を取り除くのに効果的であるかもしれないことは驚くことではないかもしれません。それはまた湿疹によるかゆみを助けるかもしれません。

エモリー大学での瞑想と湿疹へのその影響に関する研究は、かゆみの知覚は、対処メカニズムと制御感覚を提供することにより、この古くからの習慣によって改善される可能性があることを示しました。瞑想は、単独で、または他のかゆみを伴う頭皮の治療と組み合わせて試すことができます。瞑想に慣れていない場合は、クラスを受講するか、瞑想テープ、アプリ、ポッドキャストを聞いてみてください。

5.ティーツリーオイル

健康食品店で入手可能なエッセンシャルオイルであるティーツリーオイルには、抗菌、抗真菌、防腐性があります。また、抗炎症効果があります。ティーツリーオイルは皮膚に刺激を与える可能性があるため、控えめに使用するか、使用前に希釈することが重要です。

穏やかなシャンプーにティーツリーオイルを10〜20滴加えるか、オリーブオイルと混ぜて頭皮に直接マッサージしてください。ティーツリーオイルは、フケ、脂漏性皮膚炎、アタマジラミに伴うかゆみを軽減または排除するのに役立ちます。ティーツリーオイルは絶対に摂取しないでください。

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6.亜鉛ピリチオンシャンプー

ある大規模な研究では、フケや脂漏性皮膚炎のある人は、頭皮のかゆみがない人よりも頭皮のヒスタミン量が2倍以上多いことがわかりました。この研究では、ヒスタミン濃度に対するピリチオン亜鉛を含むシャンプーの効果を分析しました。ジンクピリチオンシャンプーを使用した頭皮のかゆみのある参加者は、ヒスタミンレベルとかゆみの強度が大幅に減少しました。

これらのタイプのシャンプーは、ドラッグストアや他の小売店で簡単に入手できます。各シャンプーに含まれる亜鉛ピリチオンの量はブランドによって異なるため、いくつかを試して、自分に最適なものを見つける必要があるかもしれません。

一部の人々は、毎日のシャンプーが最もかゆみの緩和を提供することに気付くかもしれません。他の人は、これが頭皮には乾燥しすぎると感じるかもしれません。彼らは毎日ではなく2日または3日ごとに自分の髪をシャンプーすることから頭皮のかゆみのより大きな緩和を見つけるかもしれません。

このタイプのシャンプーは、ヒスタミンのレベルを増加させるアレルギーによる頭皮のかゆみがある人々に有益かもしれません。ヒスタミンに対するプラスの効果に加えて、亜鉛ピリチオンはまた、酵母の成長を減らします。これが脂漏性皮膚炎の原因です。

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7.サリチル酸

サリチル酸を含むシャンプーは、乾癬や脂漏性皮膚炎による頭皮のかゆみの治療に効果的です。サリチル酸は、常緑の葉と白い柳の木の樹皮に含まれるベータヒドロキシ酸です。抗炎症作用と抗菌作用があります。また、皮膚の剥離を引き起こすこともあり、乾癬に伴う鱗状のかゆみを伴うパッチに特に効果的です。

この成分を含むシャンプーは、強度によって異なる場合がありますので、必ずラベルを読み、記載されている使用方法に従ってください。一部のサリチル酸シャンプーは、使用中に毎日またはほぼ毎日繰り返される、頭皮への軽いマッサージを必要とします。この成分のシャンプーは、健康食品店、オンライン、ドラッグストアで見つけることができます。

サリチル酸は、アスピリンアレルギーのある人には使用しないでください。

8.ケトコナゾールシャンプー

ケトコナゾールは、広域スペクトルの抗真菌剤です。マラセチア酵母の減少に効果的です。これは頭​​皮に過剰になり、マラセチア毛包炎、または頭皮乾癬を引き起こす可能性がある真菌です。処方箋で入手でき、特定のシャンプーの成分としても入手できます。

ケトコナゾールシャンプーは、フケ、鱗状の斑点、脂漏性皮膚炎によるかゆみを軽減することがあります。シャンプーは、有効成分として1または2パーセントのケトコナゾールを含んでいる場合があります。彼らは、毎日のシャンプーや一日おきのシャンプーなど、さまざまな使用方法を必要とする場合があります。

ケトコナゾールを傷口や腫れた皮膚に使用しないでください。

9.硫化セレン

硫化セレンは、脂漏性皮膚炎の治療に使用される抗感染薬です。それは頭皮のイーストの成長を遅くすることによって働きます。シャンプーとローションとして入手可能です。それはあなたの医者によって処方されるか、商業的に準備された製品で見つかるかもしれません。

処方強度の硫化セレンの推奨投与量は、最初の2週間は週2回、その後は1週間まで1回、最大1か月間使用します。硫化セレンを含む市販の製品を使用している場合は、ラベルの指示に従ってください。刺激が生じた場合、または症状が悪化した場合は、使用を中止してください。

リスクや副作用はありますか？

症状が治まらない場合、または症状が悪化した場合は、医師に治療について相談してください。これらはより効果的かもしれません。

エッセンシャルオイルとシャンプーの有効成分は、腫れた皮膚や傷んだ皮膚を刺激する可能性があります。アレルギーがあることがわかっている成分は使用しないでください。小児科医の許可が得られるまで、子供たちに製品を使用しないでください。

お持ち帰り

頭皮のかゆみは、複数の原因による一般的な不満です。多くの場合、自宅で治療できますが、治療が必要になることもあります。症状が簡単に、または数週間以内に解消されない場合は、頭皮のかゆみの根本的な原因とその治療法について医師に相談してください。