あなたのトレーニング服に隠された有害な化学物質

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私たち消費者は、私たちが欲しいものをブランドに伝え、それを手に入れるのが得意です。青汁？ 20年前には事実上存在していませんでした。実際に機能する主流のオーガニックスキンケアとメイクアップ？いたずらに現れた。ペットボトルの代替品は？こんにちは、Bkr。ホールフーズに400以上の店舗があるのも当然です。私たちの苦労して稼いだドルは、健康的でより良い代替品を要求し、市場はそれらを供給し始めました。

そして今、私たちは健康的な自分を目指している間、熱く喫煙しているように見えます。なぜなら、トレーニング用の服はオフフックでゴージャスになっているからです。機能とファッションが融合し、あらゆる予算に対応できる新しい種類のフィギュア（お世辞、高性能アクティブウェア）が形成されました と ボディサイズ。実際、世界的な情報企業であるNPD Groupによると、トレーニングウェアはますます多くの女性にとって毎日のユニフォームです。スキニージーンズをヨガパンツに交換しました。アスレジャーは公式のものであり、スタイリッシュなギアへの欲求は片手でファッションの売り上げを押し上げています。 （アスレジャーのために従うべき10のベストInstagramアカウントを参照してください。）

しかし、そこには、健康的な生活を求める私たちの高貴な探求の盲点が隠されています。私たちはできる限りきれいな製品や食べ物を購入し、可能な限り毒素を避けて運動しますが、これらすべてを行っている間に私たちが着るトレーニング服は私たちの努力を損なうのでしょうか？

スポーツウェアとファッションの化学物質含有量に関する2つのグリーンピースのレポートからの調査結果は、それらがそうであるかもしれないことを示唆しています。彼らの分析によると、主要ブランドのスポーツウェアには、フタル酸エステル、PFC、ジメチルホルムアミド（DMF）、ノニルフェノールエトキシレート（NPE）、ノニルフェノール（NP）などの既知の有害化学物質が含まれていました。また、スウェーデンの研究では、すべての繊維関連物質の10％が「人間の健康に潜在的なリスクがあると考えられている」と推定しています。

スポーツウェアの有毒化学物質を調査する記事で、 保護者、グリーンピースのマンフレッド・サンテンは、これらの化学物質の影響と、それらへの繰り返しの曝露が私たちにどのように影響するかを知ることができないと示唆しています。 「私たちが衣服に見つける[化学物質の]濃度は、短期的には着用者に急性の毒性問題を引き起こさないかもしれませんが、長期的にはあなたは決して知りません」と参天製薬は言いました。 「例えば、内分泌かく乱物質[ホルモン系を混乱させる可能性のある化学物質]は、長期暴露が人間の健康にどのような影響を与えるかを知りません。」

これは新しい領域です。このトピックに関する研究はほとんどなく（成長しているものの）、現在、多くの業界関係者はこの一連の調査を問題ではないと却下しています。スパンデックスをまとったギフト用の馬を口の中で見るのは気が進まない。結局のところ、ビジネスは活況を呈しており、アクティブウェアのブランドが適切に配置されたダーツの価値を知る前の時代に誰も戻りたくないほど見栄えがします。

しかし、私たちのトレーニングギアは、高摩擦、高運動、高熱、高水分の環境で皮膚に接触して相互作用するように設計されているため、有害な化学物質がいくらでも存在する可能性があります。私たちが運動するときのように。スイスの独立系企業であるブルーサインテクノロジーは、懸念される化学物質が製造工程で材料に侵入するのを防ぐことを目的とした最も厳しい繊維認証システムの作成者であり、「肌に優しい」と「ベビーセーフ」の衣類を同じカテゴリに分類しています。彼らの「最も厳しい」ものは「[化学的]限界値/禁止に関して」です。

それでも、小売業者のREIは、「ウィッキング性能を高めるために、ほぼすべての合成繊維にある種の化学仕上げが施されている」と述べています。アクティブウェアのタグを見ると、ほとんどが合成繊維で作られていることがわかります。さらに、ほとんどの商標登録されたテクニカルファブリック（私たちが大金を払っているファブリック）は、化学的にコーティングされた合成繊維です、とアクティブウェアブランドSilkAthleteのディレクターであるMikeRivallandは言います。参天製薬は、「より大きな問題は、ブランドが添加剤を使用して、ペルフルオロ物質（PFC）でギアの汚れをはじくようにすること、またはトリクロサンなどの有毒物質を使用して不快な汗の臭いを避けることです」と述べました。

しかし、絶望しないでください。パタゴニアの広報担当グローバルディレクターであるアダムフレッチャーは、問題のある化学物質の有害なレベルを皮膚から吸収することがいかに難しいかを指摘しています。 「[a]ジャケットを着用しても、曝露の重大なリスクはありません」と彼は言います。 「もし人がクローゼット一杯のジャケットを食べるとしたら、多分 それから これらの化学物質の食品接触用途による曝露リスクと同等になります。」

ただし、一部の大手ブランドは行動を起こし、高性能の有機生地とリサイクル素材を調達し、化学仕上げの自然な代替品を探しています。パタゴニアはBeyondSurface Technologiesに投資し、「天然原料に基づく繊維処理」を開発し、2017年までに製品が99％PFCフリーになると約束したAdidasと同様にPFCを段階的に廃止しています。両ブランドはbluesignと提携しています。 REI、Puma、prAna、Marmot、Nike、Lululemonと同様に、テクノロジー。

小規模なブランドも、私たちが要求するハイテク特性を備えた優れた無毒のアクティブウェアを生産しています。 Ibexは、オーガニックコットンとメリノウールのアクティブウェアを専門としています。 Evolve Fitwearは、オーガニックコットン（LVRの94％オーガニックコットンレギンスなど）とリサイクル素材を使用したアメリカ製のギアのみを販売しています。オルタナティブアパレルのオーガニック生地とエコ生地の柔らかくずんぐりした基本は、ヨガからブランチに簡単に移行できます。 SilkAthleteのスタイリッシュなシルクブレンドの衣服は、自然に通気性があり抗菌性があるだけでなく、空気のように軽く感じ、合成繊維のように擦れません。また、Super.Naturalは、人工合成繊維のハイブリッドから高性能でお世辞のトレーニングウェアを製造しています。そして、これらの企業は、私たちの非常に健康を意識し、環境に配慮した文化において、ゲームの一歩先を行っています。 （そして、環境にやさしいトレーニングのためにこの持続可能なフィットネスギアをチェックしてください。）

あなたのヨガパンツには何が潜んでいますか？

以下では、トレーニングウェアに含まれる可能性のある潜在的に危険な化学物質のいくつかをまとめました。さらに、なぜ気にする必要があるのか​​を説明します。

フタル酸エステル類： 捺染（大量の消費財に見られる）の可塑剤として一般的に使用され、特定の癌、成人の肥満、男性と女性のテストステロンの低下に関連しており、環境ワーキンググループのダーティダースリストに含まれています。

PFC（ポリおよびパーフルオロ化学物質）： 防水および防汚ギアに使用されます。 EWGによると、衣服は私たちがそれらにさらされる最も一般的な方法の1つであり、人間にとって有毒であると分類されています。

ジメチルホルムアミド（DMF）： CDCによると、DMFは「アクリル繊維の紡績、化学製品の製造に使用される有機溶剤です。繊維染料や顔料にも含まれています。」化学物質は皮膚から吸収されやすいため、皮膚との接触を避けるよう警告します。および「肝臓の損傷やその他の健康への悪影響を引き起こす可能性があります。」

ナノ粒子銀： Pew Charitable Trustによると、防臭および抗菌アクティブウェアで使用されていますが、消費財の安全性はテストされていません。 2010年の調査によると、「銀を含む栄養補助食品を摂取した場合の3倍の量で、これらの服を着ている人にとって銀への曝露は「重要」である」とのことです。 2013年の研究は、ナノ材料を潜在的な内分泌かく乱に関連付け、2014年の2014年のMIT研究は、ナノ粒子がDNAに損傷を与える可能性があることを発見しました。

ノニルフェノールエトキシレート（NPE）およびノニルフェノール（NP）： 洗剤や防塵剤に使用されます。 CDCによると、それらは皮膚を通して吸収され、「ヒト細胞株におけるエストロゲン特性」を持っていることが示されています。 EPAは、それらが「げっ歯類の生殖および発達への影響に関連している」と述べており、環境に大混乱をもたらしています。欧州連合はそれらを「生殖毒性」として分類しています。

トリクロサン： 抗菌性および抗菌性の衣服やギアのコーティングとして使用されるトリクロサンは、肝臓および吸入毒性に関連しており、マウスに肝臓がんを引き起こすことが示されています。

毒性の少ないトレーニングウェアを購入する

フィットネス用品に見られる厄介なもののいくつかを避けたい場合は、「よりクリーンな」ワークアウトワードローブのヒントに従ってください。

• フタル酸エステルの潜在的な発生源であるスクリーン印刷やプラスチック印刷は避けてください。
• シルク、コットン、ウールなどの天然および有機の生地（またはハイブリッド）を購入します。天然素材は、自然に抗菌性と抗菌性があり、温度調節に優れ、通気性があります。
• ブルーサインシステム認定を取得します。ブルーサインラベルは、製造中および最終製品に有害化学物質が最小限に抑えられている（そして潜在的に存在しない）ことを意味します。
• 商標登録された技術的な「ファブリック」を渡します。ほとんどは化学的にコーティングされた合成繊維で、洗い流されます。
• いつ使用しますか？一日中肌に何かをつけている場合は、潜在的に危険な化学物質をできるだけ少なくしたものに投資してください。

それらをよりスマートに洗う

シルクのスポーツブラでいっぱいのクローゼットを持っている場合でも、24時間年中無休でテクニカルファブリックを着用している場合でも、フィットネスギアを清潔で無傷で、できるだけ長く機能的に保ちます。

• 使用前にすべてのアイテムを洗ってください。参天製薬は、「洗浄により、潜在的に危険な可能性のある付着物質が除去されます」と述べています。
• 汗をかくような運動をした後は、すぐに衣服を洗ってください。合成繊維、特にポリエステルは、悪臭を放つバクテリアの繁殖地です。
• 手洗いするか、冷水で穏やかなサイクルを使用して、高熱や攪拌によって衣服が破壊されないようにします。
• 乾かすか、衣類を平らに置いて乾かします。一部のブランドは、最低温度の乾燥機設定を使用しても問題ないと述べていますが、高温になると破損すると、テクニカルファブリックのコーティングに影響を与え、ライクラなどの合成（プラスチック）ファブリックに害を及ぼす可能性があります。ライクラは、高熱で乾燥すると脆くなります。
• 穏やかな洗浄または特殊な洗浄を使用してください。刺激の強い洗剤は、最初に衣​​服を購入した物件を台無しにしたり洗い流したりする可能性があり、スポーツウォッシュは油性の汗や臭いの蓄積を分解するのに役立ちます。 （これらの7つのより安全なオールナチュラル自家製クリーナーの1つを試してください。）
• 柔軟仕上げ剤と乾燥機のシートは避けてください。それらは生地にフィルムを残すことによって機能し、それは最終的に衣服の吸湿/吸収/冷却/防臭能力をブロックします。

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