体に良い金曜日の夜

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典型的な金曜日の午後6時頃通常、次のいずれかが含まれます。

1.子供をピザに連れて行く

2.夫や友人とカクテルといくつかのアプリを持っている

3.特別なデザートを調理して、甘いメモで1週間を締めくくります

私はこれらすべての活動を完全に楽しんでいますが、私の体重計やスキニージーンズと特に互換性のあるものはありません。金曜日の夜、ジムに行ったり、一人でランニングに出かけたりすることはないので、本当にやりたいことを見つけて体を鍛えることが課題です。そして今週、私はそれを釘付けにしました！

金曜日の夜の私のフィット感は、レディーススタンドアップパドルチャレンジでのレースでした。とても楽しかったし、とても社交的で、勝つことすらできませんでしたが、それは間違いなく私の体を良くしました。

イベントは大規模なビーチパーティーのようでしたが、ビキニを着たビーチのベイビーがバフの競争相手を応援する典型的なシーンとは異なり、今回は女性が水中にいて、男の子は単なる観客でした。

この写真には、アイランドサーフ＆セイルのセレモニーマスターであるジャックブッシュコと、エリートパドル部門で優勝した超ホットな双子の姉妹が参加しています。女の子は絶対にそれを押しつぶした。私ののんびりとしたストロークと比較すると、彼らはパドルにモーターを持っているように見えました（そして彼らはハードワークが報われることを証明するための体を持っています）。

要点：お尻もレースタイムもエリートとしての資格はありませんが、ゲームに参加できることに興奮しています。

私の娘は正式に生後3か月で、私がフィニッシュラインを通過するのを見て興奮したことを誓います。私の2人の息子は、シチリアのピザを1枚も使わずに、音楽とサーフボードを持ってビーチパーティーに出かけることに興奮していました。

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