目のかゆみの6つの主な原因と何をすべきか

コンテンツ

• 1.目のアレルギー
• 2.ドライアイ症候群
• 3.目のストレス
• 4.まぶたの炎症
• 5.コンタクトレンズの使用
• 6.結膜炎

かゆみを伴う目は、ほとんどの場合、ほこり、煙、花粉、動物の毛に対するアレルギーの兆候であり、目と接触して体にヒスタミンを生成させます。ヒスタミンは、その部位に炎症を引き起こし、次のような症状を引き起こします。かゆみ、赤み、腫れなど。

しかし、かゆみはまた、目の感染症の発症、または目を湿らせ続ける腺の機能の問題を示している可能性があります。したがって、かゆみが緩和するのに3日以上かかる場合は、眼科医に相談して正しい原因を特定し、最も適切な点眼薬で治療を開始することが重要です。

1.目のアレルギー

目のかゆみの出現は、食べ物やほこり、髪の毛、煙などの環境要因によって引き起こされるかどうかにかかわらず、ほとんどの場合アレルギーの症状であり、これらの場合、アレルギー性結膜炎として知られています。かゆみは特定の物質との接触後に発生することが多いため、通常、アレルギーは容易に認識されます。かゆみを防ぐ最善の方法は、それを引き起こしているアレルゲンに近づかないことです。

この種の目の変化は、春と夏に頻繁に起こります。これは、空気中のアレルゲンの濃度が高い時期であり、過度の涙液分泌、発赤、感覚などの他の症状を伴う場合があるためです。たとえば、目の中の砂の。

何をすべきか：アレルギー性物質との接触を避け、保湿点眼薬を塗布して不快感を軽減し、刺激を和らげます。アレルギー性結膜炎を治療する他の方法をご覧ください。

2.ドライアイ症候群

目のかゆみの最も一般的な原因のもう1つはドライアイ症候群です。ドライアイ症候群では、涙の生成が減少し、目がさらに刺激され、発赤や重度のかゆみなどの症状が現れます。

ドライアイは、身体の自然な老化のために高齢者に多く見られますが、エアコンやコンピューターの前など、非常に乾燥した環境で働く人々にも発生する可能性があります。さらに、コンタクトレンズを誤って使用したり、抗アレルギー薬や避妊薬などの薬を使用したりする人にも現れる可能性があります。

何をすべきか：ドライアイの症状に対処する最善の方法は、日中に人工涙液を使用して、目を水分補給することです。ただし、目の上に温水湿布を置くこともできます。また、エアコンの使用を避け、コンピューターの前で作業するときは休憩を取るようにしてください。ドライアイを取り除くためのヒントをもっと見る。

3.目のストレス

目のストレスは、目の問題、特にかゆみの主な原因の1つになりつつあります。これは、日常生活にますます存在するコンピューター画面や携帯電話による過度の努力が原因で起こり、眼精疲労を引き起こします。このタイプの倦怠感はまた、頻繁な頭痛、集中力の低下、および全身倦怠感の発症につながる可能性があります。

何をすべきか：コンピュータや携帯電話の使用を定期的に休憩し、歩く機会を利用して目を休めることが重要です。良いヒントは、40分ごとに40秒間、6メートル以上離れているオブジェクトを見ることです。

4.まぶたの炎症

麦粒腫や眼瞼炎など、まぶたの炎症を引き起こす目の問題がある場合、目が適切な水分補給を維持できず、表面が乾燥して炎症を起こし、かゆみやかゆみを引き起こすことがよくあります。発赤、目の腫れ、灼熱感。

何をすべきか：まぶたの炎症を和らげ、症状を軽減する1つの方法は、温水の湿布を2〜3分間目の上に置き、目を清潔に保ち、押すことはありません。ただし、症状が改善しない場合は、眼科医に相談して、たとえば抗生物質点眼薬の使用を開始する必要性を評価する必要があります。まぶたの炎症の原因と治療方法の詳細をご覧ください。

5.コンタクトレンズの使用

コンタクトレンズを1日8時間以上着用すると、ドライアイの出現につながり、その結果、目のかゆみを発症する可能性があります。さらに、レンズの不十分な衛生状態は、特に毎月の場合、細菌の蓄積を促進する可能性があり、それは最終的に眼に感染し、例えば、発赤、かゆみ、皮膚の形成などの兆候を引き起こします。

何をすべきか：コンタクトレンズをメーカーが指定するよりも長く使用したり、潤滑点眼薬を使用したりしないでください。コンタクトレンズを目に置くときも含めて、適切な衛生状態を維持する必要があります。コンタクトレンズを適切にケアする方法をご覧ください。

6.結膜炎

結膜炎は、目の激しい赤み、腫れ、灼熱感を引き起こすだけでなく、かゆみを引き起こすこともあります。結膜炎は通常、点眼薬の形で抗生物質（細菌由来の場合）を使用して治療する必要があるため、眼科医に相談する必要があります。

何をすべきか：結膜炎の疑いがある場合は、すぐに眼科医に行って適切な治療を開始し、結膜炎の伝染を避ける必要があります。このため、手で目を傷つけたり、頻繁に手を洗ったりしないようにすることが重要です。たとえば、眼鏡や化粧品などの個人的な物を共有することは避けてください。結膜炎の場合にできる、またはできない他の7つのことを参照してください。