双極性障害と嘘については関連がありますか？

コンテンツ

• 概観
• 双極性障害を理解する
• バイポーラ1
• バイポーラ2
• 気分循環性​​障害
• 嘘は双極性障害と何の関係がありますか？
• 嘘は個人的な関係にどのように影響するか
• 双極性障害の治療とうそ
• 嘘をつくことの危険因子
• どのようなサポートオプションを利用できますか？
• 愛する人が双極性障害を持っている場合にすべきこと
• 双極性障害に関する文献を読む
• 自分のための安全なスペースを作る
• セラピストに相談する
• 家族支援グループに参加する
• 見通し

概観

あなたは双極性障害の症状を知っているかもしれません：極端な高低、危険な行動、集中力の欠如。今、あなたはあなたの愛する人が嘘をつき始めていることに気づいています。最初は少し白い嘘ですが、すぐに贅沢さと頻度で成長しています。

彼らは双極性障害のために嘘をついているのでしょうか、それともまったく別のことなのでしょうか？

双極性障害を理解する

双極性障害は、毎年570万人のアメリカ人成人に影響を与える気分障害です。双極性障害の人は気分が極端に変化します。双極性障害の種類によっては、極度の幸福感や高エネルギー（躁病エピソードとして知られています）から激しい悲しみ（鬱病エピソードとして知られています）の感情を経験する場合があります。

双極性障害には、3つのタイプが知られています。

バイポーラ1

躁病エピソードが特徴で、大うつ病エピソードに先行する場合と後続しない場合があります。

バイポーラ2

躁病エピソードの前または後に発生する大うつ病エピソードが特徴です。

気分循環性​​障害

気分循環症、または気分循環性​​障害は、大うつ病エピソードの重症度に達しない抑うつ症状と軽躁病エピソードの重症度に達しない症状によって特徴付けられます。気分循環症と診断されるには、症状が少なくとも2年間続く必要があります。

障害の兆候はさまざまですが、嘘は公式の症状リストに含まれていません。

嘘は双極性障害と何の関係がありますか？

双極性障害と嘘を関連付ける臨床的証拠はありませんが、一部の事例では、関連があると示唆されています。双極性障害のある人は、次の結果としてうそをつく可能性があると考えられています。

• レーシング思考と素早いスピーチ
• 記憶喪失
• 衝動性と判断力の低下
• 膨張した自我または壮大さ

双極性障害のない人がうそをつく理由はたくさんあるように、双極性障害の人がうそをつく理由はたくさんあります。

彼らはその時彼らが言ったことが真実ではなかったことに気付かないかもしれません。このため、後で別の答えや説明をする可能性があります。彼らは自己満足のために嘘をついたり、躁病エピソードの間に自我を撫でたりすることがあります。彼らはまた、アルコールや薬物乱用の問題を隠すために嘘をつくかもしれません。

嘘は個人的な関係にどのように影響するか

双極性障害の人は嘘をつくかもしれませんが、それでも、エピソードのためではなく、彼らが紡ぐ物語は依然として傷つく可能性があります。どれほど頻繁に嘘をついても、あなたの関係に対する信頼が失われる可能性があります。嘘が多ければ多いほど、関係が完全に切れるまで、骨折はより深くなる可能性があります。

関係を失うと、双極性障害を持つ人をさらに遠ざける可能性があります。これは彼らの症状を悪化させる可能性があります。

双極性障害の治療とうそ

CBTとして知られている認知行動療法は、あなたの愛する人がうそをつく行動と、うそを引き起こすものを特定するのに役立ちます。 CBTは、構造化された環境で、嘘を克服し、より健康的な行動をとる方法を誰かに教えることができます。

トークセラピーは、愛する人が経験していることを通して働き、効果的な対処スキルを学ぶのにも役立ちます。双極性障害のより多くの治療法をご覧ください。

嘘をつくことの危険因子

中毒は双極性障害とともに起こります。これは、強迫的な嘘を刺激し、悪化させることさえあります。あなたの愛する人は彼らの中毒を否定しているかもしれませんし、彼らの悪行を隠したいと思うかもしれません。中毒が深まるほど、嘘をつく可能性が高くなります。

これは、乱暴な飲酒や強迫的なギャンブルなど、この疾患によく見られる不規則な行動にも当てはまります。人は、嘘をつくことによって危険な行動とそれに関連する結果を隠蔽したいと思うかもしれません。

どのようなサポートオプションを利用できますか？

双極性障害のある人は、病気、嘘についての個人的な話、治療法や助けを見つける方法についての詳細情報を国際双極財団に問い合わせることができます。双極性障害は、双極性障害のある人が健康な生活を送れるようにするためのオンラインコミュニティです。また、影響を受ける人々を助ける可能性がある嘘についてのセクションもあります。

また、毎年、双極性障害のある人やその友人や家族がその状態について学び、健康を管理するのに役立つ、最高のブログ、ビデオ、アプリを数多く収集しています。さらにサポートが必要な場合は、メンタルヘルスの認識についてFacebookコミュニティをチェックしてください。

愛する人が双極性障害を持っている場合にすべきこと

双極性障害のある人の世話は、友人や家族にストレス、不安、痛みを引き起こします。あなたの愛する人は彼らの病気の助けを必要としていますが、あなた自身も大事にする必要があります。双極性障害の人の友人や家族には、いくつかの対処戦略があります。試してみるヒントをいくつか紹介します。

双極性障害に関する文献を読む

病気について学ぶことで、あなたの愛する人が何をしているかを垣間見ることができます。双極性障害とその症状、およびうそとの関連をよく理解していれば、それをうまく管理する方法がわかります。

自分のための安全なスペースを作る

愛する人の嘘やその他の深刻な行動の問題に対処することは、精神的および肉体的な健康に大きな影響を与える可能性があります。自分のニーズに対応し、セルフケアを実践するために、時間を割いてください。

これは、1日1時間運動したり、午後に長い散歩をしたり、友達と週末のディナーを計画したりすることを意味する場合があります。

セラピストに相談する

メンタルヘルスの専門家と話すと、愛する人の障害のために直面​​している可能性のある感情的または精神的な問題を解決するのに役立つ場合があります。セラピストは、病気に対する専門的な洞察を提供し、アドバイスを提供し、危機管理サービスを提供できます。

また、愛する人の気持ちが良ければ、セラピーセッションに参加することもできます。あなたはセラピストと一緒に彼らがどのように対処するのを助けるかについて取り組むことができます。

家族支援グループに参加する

連帯感と落ち着きをもたらすことができるのと同じ問題を抱えている家族との出会い。うつ病と双極性サポートアライアンスには、ローカルおよびオンラインのサポートグループのリストがあり、連絡をとることができます。

見通し

科学的データは双極性障害と嘘の関係を裏付けるものではないかもしれませんが、事例証拠は関連があることを示唆しています。愛する人が嘘をついている場合は、それが悪意のあるものではない可能性が高いことを理解してください。

愛する人と協力して症状を解決し、セルフケアに十分な感情的および精神的なスペースを確保します。