ステロイドはあなたに悪いですか？使用、副作用、および危険

コンテンツ

• ステロイドとは何ですか？
• 主な用途と潜在的な利点
• スピードとパワー出力の向上を目指すアスリート
• 筋肉量と筋力を高めたいと考えている筋力アスリート
• 筋萎縮症の方
• 考えられる副作用
• 女性のための副作用
• 危険な場合があります
• 頻繁な血液検査は重要です
• 感染のリスク
• ほとんどの場所で違法
• 精神的に中毒性があるかもしれません
• 安全な投与量はありますか？
• 他の種類のステロイド
• 結論

自然な限界を超えて筋力とパ​​ワーを高めるために、一部の人々はアナボリックアンドロゲンステロイド（AAS）のような物質に目を向けます。

同化作用は成長促進を指し、アンドロゲン作用は男性の性徴の発達を指します。

ステロイドの筋肉増強能力は十分に文書化されていますが、いくつかの潜在的な副作用があります。

この記事では、アナボリックアンドロゲンステロイドの使用法、副作用、危険性、法的地位などについて概説します。

ステロイドとは何ですか？

同化アンドロゲンステロイド（AAS）はテストステロンの合成形態であり、それは主要な男性ホルモンです（）。

それらは、筋肉、毛包、骨、肝臓、腎臓、生殖器系、神経系など、体のさまざまな部分に影響を及ぼします。

人間は自然にこのホルモンを産生します。

男性では、そのレベルは思春期に増加し、体毛の成長、より深い声、性欲、身長と筋肉量の増加などの男性の性的特徴の発達を促進します。

伝統的に男性ホルモンと考えられていますが、女性もテストステロンを生成しますが、その量ははるかに少ないです。それは主に骨密度と健康的な性欲を促進する、女性のためのいくつかの機能を果たします（）。

通常のテストステロンレベルは、男性で300〜1,000 ng / dL、女性で15〜70 ng / dLの範囲です。ステロイドを服用すると、このホルモンのレベルが上昇し、筋肉量や筋力の増加などの効果が生じます（、4）。

ステロイドはテストステロンの合成形態であり、男性と女性が同様に自然に生成する性ホルモンです。ステロイドを服用するとテストステロンレベルが上昇し、筋肉量や筋力の増加などの効果を引き起こします。

主な用途と潜在的な利点

あなたがステロイドについて考えるとき、最初に頭に浮かぶかもしれないことは、筋肉の獲得を促進するためのボディービルでのそれらの使用です。これは一般的なアプリケーションですが、AASは他のいくつかの目的で使用されます。

同化ステロイドホルモンに関連する主な潜在的な利点は次のとおりです（）：

• 強化されたタンパク質合成による筋肉組織の増加
• 体脂肪率の低下
• 筋力とパワーの増加
• トレーニングや怪我からの回復の強化
• 改善された骨塩密度
• より良い筋肉持久力
• 赤血球産生の増加

これらの潜在的な影響は、個人のさまざまなグループに利益をもたらす可能性があります。

スピードとパワー出力の向上を目指すアスリート

スポーツの世界では、アスリートは常に競争に勝つ方法を探しています。

高度なストレングス＆コンディショニングエクササイズ、および栄養は、この点で大いに役立ちますが、一部のアスリートは、パフォーマンス向上薬（PED）を服用することでさらに一歩進んでいます。

AASは、アスリートが使用する主要なPEDの1つです。それらは筋肉量を増加させることが示されており、それは速度と出力の増加につながります（）。

AASを使用しているアスリートは、除脂肪体重の増加が原因で、5〜20％の筋力の増加と4.5〜11ポンド（2〜5 kg）の体重の増加を経験する可能性があります（）。

競技スポーツでは、ステロイドの投与は検出を避けるためにかなり保守的である傾向があります。筋肉量は、回復と出力の増加に多く使用されるため、ここでは主な関心事ではありません（、）。

ほとんどのスポーツ連盟はAASを禁止していますが、一部のアスリートは、捕まるリスクはメリットに値すると感じています。

筋肉量と筋力を高めたいと考えている筋力アスリート

ボディービル、パワーリフティング、オリンピック重量挙げなどの筋力スポーツに関しては、アナボリックステロイドは、筋肉量、筋力、出力を高めるために広く使用されています（）。

これらのスポーツでは、筋力、サイズ、パワーが全体的なパフォーマンスに直接関係します。

ボディービルの目標は特定のカテゴリーの最大筋肉量ですが、他の要因も関係していますが、強度と筋肉サイズは密接に関連しています（）。

多くの連盟がこれらの物質や他の物質をテストしていないため、ストレングススポーツでのAASの投与はより自由になる傾向があります。より強力な効果はより高い用量で見られるかもしれませんが、副作用のリスクも同様に増加します。

このカテゴリの多くのユーザーは、「スタッキング」と呼ばれる戦略も利用しています。これは、複数のタイプのAASを混合するための俗語です。一部のアスリートには、成長ホルモンやインスリンなどの他の合成ホルモンも含まれています。

筋萎縮症の方

エイズ、慢性閉塞性肺疾患（COPD）、癌、腎臓や肝臓の病気など、いくつかの状態が筋肉の喪失につながる可能性があります。それほど一般的ではありませんが、AASをこれらの集団で使用して、筋肉量を維持することができます（、）。

筋肉量の減少はこれらの疾患の死亡率と密接に関連しており、それを防ぐことで治療結果を改善し、寿命を延ばすことができます（、、、）。

AASの使用は筋肉量を維持する唯一の方法ではありませんが、これらの集団に利益をもたらす可能性があります。それでも、潜在的な副作用を考慮に入れる必要があります。

ステロイドの一般的な用途には、陸上競技でのパフォーマンスの向上、筋力のあるアスリートの筋肉量の増加、筋消耗性疾患のある人の筋肉量の維持などがあります。

考えられる副作用

それらの潜在的な利点にもかかわらず、AASにはいくつかの考えられる副作用があり、その重症度はこれらの物質を使用する程度によって異なります。

個々の遺伝学は、AASへの反応にも影響します（）。

同化作用とアンドロゲン作用の比率は、AASの種類によって異なり、副作用にも影響を与える可能性があります。同化作用は筋肉の成長特性を指し、アンドロゲン作用は男性の性的特徴の促進を指します（）。

AASの使用に関連する主な副作用は次のとおりです。

• 心臓病のリスクの増加。 抵抗運動と組み合わせて使用​​されるAASは、血圧だけでなく、心臓の左心室のサイズを増加させる可能性があります。これにより、心臓病および関連する死亡のリスクが高まる可能性があります（）。
• 攻撃的な行動を増やすことができます。 ステロイドの使用は、男性の10代の若者と成人の攻撃性と衝動性の増加に関連しています（）。
• ボディイメージに影響を与える可能性があります。 AASの使用と依存は、精神障害の診断マニュアルでボディイメージ障害として分類されています（）。
• 肝障害を引き起こす可能性があります。 AAS、特に経口摂取されたものは、肝機能障害のリスクを高めることが示されています（20）。
• 女性化乳房を引き起こす可能性があります。 ホルモンの不均衡によって引き起こされる男性の乳房組織の腫れとして定義され、AASの服用をやめると女性化乳房が発生する可能性があります（）。
• テストステロンの生産の減少。 ステロイドの使用は、精巣の収縮と機能低下を特徴とする性腺機能低下症に関連しています（）。
• 不妊症を引き起こす可能性があります。 精子の生産を減少させる可能性があるため、ステロイドの使用は不妊症を引き起こす可能性があります（）。
• 男性型脱毛症を引き起こす可能性があります。 AASのアンドロゲン作用は、男性型脱毛症を引き起こしたり悪化させたりする可能性があります。この効果は、使用する特定の薬剤によって異なる場合があります（）。

女性のための副作用

上記の副作用は男性と女性で同様に発生する可能性がありますが、女性は（、）を含む追加の副作用に注意する必要があります：

• 深まる声
• 顔の変化と髪の成長
• 拡大したクリトリス
• 不規則な月経周期
• 胸のサイズの減少
• 不妊

ステロイドの使用は、心臓病や肝臓毒性のリスクの増加など、いくつかの悪影響と関連しています。 AASを使用する女性には追加の副作用が見られます。

危険な場合があります

AASの使用にはいくつかのリスクが伴い、ほとんどの人にとって潜在的に危険です。特定の方法でこれらのリスクの一部を最小限に抑えることができますが、完全に回避することはできません。

頻繁な血液検査は重要です

AASの使用は、いくつかの検査値に影響を与える可能性があり、重大な合併症を回避するために頻繁な血液検査が重要になります。ステロイドの使用は、次のラボ値に影響を与える可能性があります（、）：

• ヘモグロビンとヘマトクリットを増加させることができます。 これらの血液マーカーは、体全体の酸素供給に重要な役割を果たします。レベルが上がると、血液が濃くなり、心臓発作や脳卒中のリスクが高まります。
• HDL（善玉）コレステロールを減らし、LDL（悪玉）コレステロールを上げることができます。 HDLおよびLDLコレステロールは健康的な範囲内にある必要があります。 HDLレベルが低くLDLレベルが高いと、心臓病のリスクが高まる可能性があります。
• 肝マーカーを増やすことができます。 AASの使用は、肝機能の2つのマーカーであるアスパラギン酸トランスアミナーゼ（AST）とアラニントランスアミナーゼ（ALT）の増加に関連しています。レベルの上昇は、肝機能障害を示している可能性があります。

体の自然なホルモンレベルを変えるレジメンを始める前に、医療提供者に相談する必要があります。

感染のリスク

AASを服用している場合、感染のリスクはかなり高くなる可能性があります。これは、多くのステロイドが、商業ラボと同じ手順に従わない違法なラボで生産されているためです。

注射しなければならないステロイドの場合、汚染や感染のリスクが高くなります。

闇市場でAASを調達する場合、誤ったラベルや偽造物質が発生する可能性があり、感染のリスクがさらに高まります。

ほとんどの場所で違法

AASの法的地位は国や地域によって異なりますが、治療以外の目的で使用された場合、ほとんどの場所で違法と分類されます。

同化ステロイドホルモンは米国のスケジュールIIIの薬剤として分類されます。違法な所持は、最高1年の懲役と、最低1,000ドルの罰金を科せられる可能性があります（29）。

AASを合法的に入手して使用する唯一の方法は、低テストステロンや筋肉消耗性疾患などの特定の状態について、医療専門家に処方してもらうことです。

それらを違法に使用することを選択した人々は、法的な結果の危険にさらされます。

精神的に中毒性があるかもしれません

AASは身体的に中毒性があるとは分類されていませんが、継続的な使用は依存症につながる可能性のある精神中毒と関連している可能性があります（）。

AAS使用の一般的な心理的副作用は、ユーザーが筋肉の体格を持つことに夢中になっている筋肉の異形症です（）。

ステロイドの使用は、感染のリスクが高いこと、ほとんどの場所での違法な状態、精神中毒の可能性など、いくつかの理由で危険です。健康への悪影響を監視するには、頻繁な血液検査が不可欠です。

安全な投与量はありますか？

AASのより低く、よく計算された用量は、乱用に関連する制御されていない用量よりも著しく安全である可能性がありますが、異なるステロイド用量の安全性を比較した研究はありません。

合成テストステロンは、テストステロン補充療法（TRT）と呼ばれるテストステロンの低い個人の治療にも使用されます。

TRTは、医療専門家によって投与された場合、テストステロンレベルが低い男性にとって一般的に安全です。女性に対するTRTの安全性を判断するためのデータは不十分です（）。

競技競技や筋力スポーツで一般的に使用される高用量は、副作用のリスクの増加に関連しており、安全とは見なされません（）。

用量に関係なく、AASの服用には常に一定のリスクが伴います。

遺伝子構成の違いにより、AASに対する反応は人によって異なります。したがって、あなたの体がどのように反応するかを正確に知ることは困難です。

テストステロン補充療法に関連するより低い、制御された用量は、テストステロンが低い男性にとって安全であると一般に認められていますが、ステロイドを任意の量で服用すると健康上のリスクをもたらす可能性があります。より深刻な副作用は、より高い用量で見られます。

他の種類のステロイド

AASは最も一般的に話題になっているタイプのステロイドですが、グルココルチコイドまたはコルチコステロイドと呼ばれる別の種類があります。これらは、腎臓の上部にある副腎で産生される天然に存在するホルモンです（）。

それらは、炎症を調節する免疫系のフィードバックメカニズムとして機能します。合成バージョンは、次のような過剰な免疫システムによって引き起こされる特定の状態を治療するためによく使用されます。

• アレルギー
• 喘息
• 自己免疫疾患
• 敗血症

それらは特定の病気を調節するためにうまく機能しますが、血糖値の上昇や体重増加などのいくつかの副作用を引き起こす可能性があります。このため、中等度から重度の炎症状態にのみ予約されています（）。

コルチコステロイドは、炎症性免疫プロセスの調節を助けるために体内で自然に生成される別のタイプのステロイドです。合成形態は、多くの自己免疫疾患の炎症を軽減するために使用されます。

結論

同化アンドロゲンステロイド（AAS）は、筋肉量と筋力を高めるために使用されるテストステロンの合成形態です。

それらの健康上のリスクは服用する種類と量によって異なりますが、危険であり、どの用量でも副作用を引き起こす可能性があります。さらに、ほとんどの場所で違法です。

AASの使用は非常に深刻な決定であり、一般的にリスクは利益を上回ります。