ホワイトマルベリー：その目的と使用方法

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• それは何のため
• ホワイトクランベリーティー
• 禁忌

白桑は薬用植物で、学名は モルスアルバL。、高さ約5〜20メートル、非常に枝分かれしていて、大きな葉、黄色い花や果物があります。

この植物は、抗高血糖、抗酸化、抗菌特性を持ち、いくつかの健康上の利点を保証します。これらの利点は、植物の果実、葉、お茶の形、または白桑の粉末を摂取することで得られます。

それは何のため

ホワイトマルベリーは、抗高血糖、抗酸化、抗菌、収斂作用があり、健康を促進するためにいくつかの目的に使用できます。主な目的は次のとおりです。

• 記憶力と集中力を向上させます。
• 主に口と生殖器領域の感染症の治療に役立ちます。
• 健康に有害なバクテリアの増殖を避けてください。
• 胃の中の過剰な酸、ガス、膨満感など、消化不良の症状を和らげます。
• 早期老化を防ぎます。
• 腸での糖の吸収を減らし、血糖値のピークを減らします。
• 空腹感を減らします。

葉には通常、白桑の特性を保証する最高濃度の物質が含まれていますが、果物の摂取にも利点があります。

ホワイトクランベリーティー

白桑の葉は治療効果が最も高い部分であるため、通常お茶を作るために使用される植物の部分です。

準備モード

このお茶を準備するには、200 mLの水を沸騰させ、2グラムの白桑の葉を約15分間注入します。次に、1日3カップを濾して飲みます。

ホワイトマルベリーは、お茶の形で摂取できるだけでなく、粉末の形でも摂取できます。推奨される1日量は約500 mgで、1日3回までです。

禁忌

白桑の摂取は、植物アレルギーの場合や慢性下痢の人には適応されません。