25-ヒドロキシビタミンDテスト

コンテンツ

• なぜ25-ヒドロキシビタミンDテストが行​​われるのですか？
• 25-ヒドロキシビタミンDテストはどのように実行されますか？
• 25-ヒドロキシビタミンDテストの結果の評価
• 25-ヒドロキシビタミンDテストのリスク
• 見通し

25-ヒドロキシビタミンDテストとは何ですか？

ビタミンDはあなたの体がカルシウムを吸収し、あなたの生涯を通して強い骨を維持するのを助けます。太陽の紫外線が肌に当たると、体はビタミンDを生成します。ビタミンの他の良い供給源には、魚、卵、および強化乳製品が含まれます。栄養補助食品としてもご利用いただけます。

ビタミンDは、体が使用する前に、体内でいくつかのプロセスを経る必要があります。最初の変換は肝臓で発生します。ここで、あなたの体はビタミンDをカルシフェジオールとも呼ばれる25-ヒドロキシビタミンDとして知られる化学物質に変換します。

25-ヒドロキシビタミンDテストは、ビタミンDレベルを監視するための最良の方法です。あなたの血中の25-ヒドロキシビタミンDの量はあなたの体がどれだけのビタミンDを持っているかを示す良い指標です。この検査では、ビタミンDレベルが高すぎるか低すぎるかを判断できます。

このテストは、25-OHビタミンDテストおよびカルシフェジオール25-ヒドロキシコレカルシフェロールテストとしても知られています。これは、骨粗鬆症（骨の衰弱）およびくる病（骨の奇形）の重要な指標となる可能性があります。

なぜ25-ヒドロキシビタミンDテストが行​​われるのですか？

あなたの医者はいくつかの異なる理由で25-ヒドロキシビタミンDテストを要求するかもしれません。ビタミンDが多すぎるか少なすぎるかが骨の衰弱やその他の異常を引き起こしているかどうかを判断するのに役立ちます。また、ビタミンD欠乏症のリスクがある人を監視することもできます。

低レベルのビタミンDを摂取するリスクが高い人は次のとおりです。

• 太陽にあまりさらされない人
• 高齢者
• 肥満の人
• 母乳だけで育てられている赤ちゃん（調合乳は通常ビタミンDで強化されています）
• 胃バイパス手術を受けた人
• クローン病など、腸に影響を及ぼし、体が栄養素を吸収するのを困難にする病気を患っている人

医師は、すでにビタミンD欠乏症と診断されており、治療が機能しているかどうかを確認したい場合は、25-ヒドロキシビタミンDテストを行うように依頼することもあります。

25-ヒドロキシビタミンDテストはどのように実行されますか？

医師は、検査前の4〜8時間は何も食べないように指示します。

25-ヒドロキシビタミンD検査には、一般的な血液検査が必要です。医療提供者は、針を使用して腕の静脈から採血します。指をすばやく刺すと、子供や乳児の血液サンプルに十分な量が得られる可能性があります。

25-ヒドロキシビタミンDテストの結果の評価

結果は、年齢、性別、使用する検査方法によって異なります。結果はラボごとにわずかに異なる場合もあります。

栄養補助食品局（ODS）によると、ビタミンDのレベルは、ナノモル/リットル（nmol / L）またはナノグラム/ミリリットル（ng / mL）の25-ヒドロキシレベルで測定されます。結果は次のことを示している可能性があります。

• 欠乏症：30 nmol / L（12 ng / mL）未満
• 潜在的な欠乏症：30 nmol / L（12 ng / mL）〜50 nmol / L（20 ng / mL）
• 通常レベル：50 nmol / L（20 ng / mL）〜125 nmol / L（50 ng / mL）
• 高レベル：125 nmol / L（50 ng / mL）以上

ビタミンDのレベルが低く、骨の痛みの症状がある場合、医師は骨密度をチェックするために特別なスキャンを勧めることがあります。医師はこの痛みのないスキャンを使用して、人の骨の健康状態を評価します。

25-ヒドロキシビタミンDの血中濃度が低いということは、通常、次の1つ（または複数）を意味します。

• バランスの取れた完全な食事を食べていません
• あなたの腸はビタミンを適切に吸収していません
• 日光にさらされることで十分なビタミンDレベルを吸収するのに十分な時間を屋外で過ごしていません

いくつかの証拠は、ビタミンD欠乏症を特定の癌、免疫疾患、および心血管疾患のより高いリスクに関連付けています。

ビタミンDの血中濃度が高いのは、一般的に、ビタミン剤やその他の栄養補助食品の摂取量が多すぎるためです。高用量のビタミンDは、ビタミンD過剰症と呼ばれる状態を引き起こす可能性があります。ビタミン過剰症はまれですが、肝臓や腎臓の問題のリスクにさらされる可能性のある深刻な状態です。

高レベルは、食物や日光への曝露によってビタミンを過剰に消費することによることはめったにありません。

あなたの医者はあなたのテストの結果を説明し、あなたがビタミンD欠乏症を持っているかどうかを決定するのを手伝います。

25-ヒドロキシビタミンDテストのリスク

通常の血液検査と同様に、25-ヒドロキシビタミン検査のリスクは最小限であり、次のものが含まれます。

• 過度の出血
• 立ちくらみ
• 針が皮膚を突き刺す感染のわずかな可能性

見通し

ビタミンDは体に不可欠です。あらゆる年齢の欠陥は問題を引き起こす可能性があります。あなたが非常に不足している場合、医師はサプリメントや他の治療オプションを勧めることがあります。レジメンにサプリメントを追加することに加えて、ビタミンDを含む食品を食べると、ビタミンDレベルを安定させるのに役立ちます。