胸骨の予防策

コンテンツ

• 胸骨予防策とは何ですか？
• 胸骨予防策の例
• 胸骨予防策と理学療法
• 胸骨の予防措置をどのくらい続けるべきですか？
• 取り除く

胸骨予防策とは何ですか？

開胸手術では、外科医が心臓にアクセスできるように胸骨（胸骨）が分離されます。手術後、修復され、適切な位置に調整されます。

あなたの胸骨が適切に治癒することを確認するために、あなたの外科医はおそらく回避すべき行動と活動のリストをあなたに与えるでしょう。このリストは、胸骨予防策と呼ばれます。

胸骨予防策の例

胸骨予防策は以下を防ぐための方法です：

• 心臓にアクセスするために行われた切開を過度に引っ張る
• 胸骨が治るにつれてバラバラになる

胸骨の予防策は、外科医やリハビリ施設によって異なりますが、通常、次のような指示が含まれています。

• 両腕を頭上に到達させないでください。
• 両腕を横に伸ばさないでください。
• 背中を伸ばさないでください。
• 5〜8ポンド以上持ち上げないでください。
• 腕で押さないでください。たとえば、椅子から自分を押し上げないでください。
• 腕で引っ張らないでください。たとえば、重いドアを引っ張って開けないでください。
• 運転しないでください。

胸骨予防策と理学療法

胸骨の予防措置は、1日の間に典型的な動きの多くを不可能に思わせる可能性がありますが、サポートはそこにあります。

術後の理学療法または作業療法は、回復中に胸骨の予防措置に従うのに役立ちます。理学療法士または作業療法士が、次のような日常活動を安全に行う方法を教えます。

• 座位から立ち上がる
• 階段を登る（手すりを引っ張らないで）
• ベッドで寝返り
• 杖や歩行器を使用して
• 着付け、髪のブラッシングなどの日常活動を行う

胸骨の予防措置をどのくらい続けるべきですか？

外科医が指示する限り、胸骨の予防措置に従ってください。

通常、胸骨が治るまで待つ必要があります。クリーブランドクリニックによると、これは開心術後約6〜8週間かかります。その時、あなたの胸骨は通常の活動を再開するのに十分な程度に回復し、十分に強いはずです。

取り除く

開胸手術から回復する場合、胸骨の予防措置を含む医師の指示に従うことは、治癒プロセスを最適化するために重要です。

医師と話し、質問をして、自分に何が期待されているかを確実に理解してください。すべての人が同じ速度で治癒するわけではないことに注意してください。