ほとんどの有名人の食品の推薦は不健康です
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InstagramでQueenBeyをどれほど執拗にフォローしていても、特に食べ物や飲み物の推奨に関しては、これらすべての定型化されたショットを一粒の塩で撮る必要があります。有名人が承認した食品は、ほとんどの場合、あなたにとって悪いものです、とジャーナルに発表された研究は言います 小児科。
ニューヨーク市のNYULangone Medical Centerの研究者チームは、音楽業界の有名人による食品やノンアルコール飲料の推奨があなたの健康目標にどのように影響するかを評価するために着手しました。最も人気のある有名人を決定するために、研究者は調べました ビルボード 2013年と2014年の「Hot100」リストには、ビヨンセ、カルヴィンハリス、ワンダイレクション、ジャスティンティンバーレイク、ブリトニースピアーズを含む合計163人の有名人が登場しました。 (これらの10の強力なワークアウトソングをチェックして、ワークアウトを強化してください。)
まとめると、これらの有名人は、美容、香水、衣料品などのカテゴリ全体で590以上の支持を獲得しましたが、調査の目的で、研究者は食品およびノンアルコール飲料会社と支持取引を行った65人の有名人を調べました。合計で、これらの有名人は、38の異なる親会社が所有する57の異なる食品および飲料ブランドに関連付けられていました。
おそらく当然のことながら、有名人によって承認された最も一般的な食べ物や飲み物は、あなたの#treatyoself食品リストにあります:ファーストフード、甘い飲み物、そしてお菓子。したがって、それほど驚くことではありませんが、彼らが推進している製品のほとんどは、主要なダイエット駆逐艦です。研究で有名人によって承認された26の食品のうち、研究者は81%が「栄養不足」であり、宣伝された69の飲料のうち、71%が砂糖が非常に多いことを発見しました。 (これがシュガーがあなたの体に与えることです。)実際、あなたにとって良いと考えられたセレブの推薦は1つだけです(ワンダフルピスタチオ!)。
もちろん、時々ふけることは何も悪いことではありません。しかし、だまされてはいけません-T。スウィフトが彼女の最新の広告キャンペーンでダイエットコークをすすっているのを見たからといって、それが彼女の通常のルーチンの一部であるという意味ではありません。