ケイティホームズがビキニの準備をする方法

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父の日、 ケイティホームズ 娘のスリと一緒にマイアミビーチを訪れ、太陽の下で少し楽しんで、ビキニで彼女のフィットした体を披露しました。では、ケイティ・ホームズは、小さな子を飼った後でも、どのようにして体調を維持するのでしょうか。彼女は運動するのが大好きで、それを生き方にしています！

ケイティホームズがビキニの準備ができた形にとどまる3つの方法

1.実行中。 ホームズは、ニューヨークシティマラソンのトレーニングと運営で有名です。マラソンを走るには献身と何時間もの走りが必要です-ホームズは本当に挑戦を楽しんでいます！

2.ダンス。 ブロードウェイでのスティントの後、ホームズが踊るのが好きなのは周知の事実です。そして、ダンスは、建物の調整、心臓血管の耐久性、コアの強さとともにカロリーを消費します！

3.歩く。 ホームズは、体を鍛えることはジムを打つことだけではないことを知っています。代わりに、散歩に出かけたり、少し離れた場所に駐車してより多くのステップを踏んだりするなど、一日中働く活動についてです。

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