妊娠中の痔核の治療

コンテンツ

• 痔とは何ですか？
• 何が原因ですか？
• 症状は何ですか？
• あなたはあなたの医者からどのような治療を受けることができますか？
• 自宅でどんな治療法を試すことができますか？
• 妊娠中に痔を予防するにはどうすればよいですか？
• 見通しは？

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痔とは何ですか？

痔核は、肛門内または肛門周囲の静脈で、腫れて炎症を起こします。かゆみがあり、不快で、残念ながら妊娠中に発生する可能性が高くなります。

成長中の赤ちゃんの腸への圧力により、妊娠が進むにつれて痔が発生する可能性が高まります。これは、痔の原因となる可能性のある便秘になりやすいためです。

幸いにも、痔を治療するために実行できる手順があります。詳しく見てみましょう。

何が原因ですか？

妊娠は、主に妊娠中の便秘の可能性が高いため、痔を引き起こす可能性があります。便秘は、排便が困難な場合や、排便を頻繁に行うことができない場合です。

便秘の可能性を高める妊娠には、次のようないくつかの側面があります。

• プロゲステロンのレベルが高く、便が腸を通過するのに時間がかかる
• 腸の動きを増加させるホルモンであるモチリンのレベルが低い
• 身体活動が少ない
• 便秘の一因となり得る鉄分とカルシウムのサプリメントを摂取する

妊娠中に子宮が大きくなると、糞便の動きも遅くなります。

便秘が起こり、便が乾いたり通過しづらくなると、排便を試みたときに緊張することがあります。この緊張は静脈に余分な圧力をかけ、痔につながる可能性があります。

また、便通をするためにトイレに長く座ることもあり、痔の可能性が高くなります。

妊娠前の慢性便秘や下痢の病歴と同様に、低繊維食も痔の原因となります。

症状は何ですか？

痔は、通常、排便や激しい運動を行った後に最もいらいらします。いくつかの症状は次のとおりです。

• あなたの肛門領域のかゆみ
• あなたの肛門の端に感じることができる柔らかいしこり
• 特にトイレに行った後の痛みや不快感
• あなたがトイレに行った後、あなたのトイレットペーパーに少量の血

痔を感じることができるとは限りません。痔が直腸内にあることもあります。

あなたはあなたの医者からどのような治療を受けることができますか？

痔核の治療には、症状の軽減と再発の防止の組み合わせが含まれます。痔が在宅治療に反応せず、原因が便秘に関連している場合、医師は便通しやすい下剤または便軟化剤の服用を勧める場合があります。

妊娠しているときは、市販されていても、薬を服用する前に医師の許可を得ることをお勧めします。

ジャーナルカナダの家庭医によると、妊娠中の下剤の安全性に関する多くの研究はありません。ただし、多くの治療法は機能するため（全身的に吸収されないため）、医師は通常、これらの治療法は安全であると考えています。

例は次のとおりです。

• ふすまやオオバコなどのバルク形成剤
• ドキュセートナトリウムなどの軟化剤（こちらから購入できます）

ただし、服用している可能性のある薬の副作用に注意することが重要です。たとえば、一部の薬は、便を介して大量の水分を失う可能性があります。その結果、脱水や電解質の不均衡を防ぐために水分摂取量を増やす必要があるかもしれません。

痔核の外科的治療法がありますが、医師は通常、妊娠中はどのような種類の外科的アプローチも推奨しません。理想的には、赤ちゃんが生まれた後、痔の症状が改善するはずです。

自宅でどんな治療法を試すことができますか？

ほとんどの妊婦にとって、在宅でのいくつかのステップは、痔とその症状を軽減するのに役立ちます。いくつかの例が含まれます：

• トイレに行った後、おしりふきを使ってお尻を洗う
• 布で覆ったアイスパックを使用して、10分の時間間隔で腫れを減らす
• 便通が必要だと感じたらすぐにトイレを使用する
• ヒドロコルチゾンクリームなどのかゆみ止め軟膏の塗布
• ウィッチヘーゼルに浸したパッド（タックのパッドなど、こちらから購入できます）を使用してかゆみを和らげる

ジャーナルWomen and Birthに掲載された研究は、495人の妊娠中の女性の痔を治療するための局所クリームの塗布またはシッツバスの使用に注目しました。

研究の終わりに、研究者たちは、シッツバスが痔核の治療に100％効果的であることがわかりました。これらのお風呂は、塩辛いお湯の入ったお風呂に1日に3回座っていました。

また、アマゾンからこのような浅いバスパンを購入することもできます。このバスパンは、トイレのシートの上にぴったりと収まり、バスタブを満たさなくてもお風呂を作ることができます。

妊娠中に痔を予防するにはどうすればよいですか？

妊娠中のホルモンの上昇と成長中の腹を変えることはできませんが、食事や運動のルーチンは、妊娠中の痔核の治療に大きく役立ちます。実行できるいくつかの予防策は次のとおりです。

• 毎日の水分摂取量を増やして便を柔らかくし、痛みを軽減します
• より多くの果物、野菜、全粒穀物を食べることで、毎日の繊維摂取量を増やします（医師が他の指示がない限り）。
• ウォーキングなどの毎日の身体活動を増やす（効果を上げるために、あなたの活動が大きな影響を与える必要はありません）
• 排便がない場合は、トイレに長時間座っていることを控える

妊娠中も安全に運動できることを確認するために、運動ルーチンを始める前に必ず医師に確認してください。

見通しは？

痔は文字通りの痛みですが、不快感を和らげることができる治療法があります。

在宅での方法がうまくいかない場合、便が出にくい、またはトイレットペーパーに小さな血の筋が見える場合は、医師に相談してください。これらの症状は、腸の規則性を促進し、痔の不快感を軽減するために、より積極的な介入を必要とする場合があります。