著者: Mark Sanchez
作成日: 6 1月 2021
更新日: 7 4月 2025
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ケイ素の栄養学!美容に欠かせない必須ミネラル・ケイ素の不思議。デトックス効果、コラーゲン生成作用、抗酸化作用、免疫活性など【栄養チャンネル信長】
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尿路感染症と戦うための優れた家庭薬は、スギナの葉が尿の生成を増加させる利尿作用を持っているため、感染の原因である膀胱と尿道に存在する微生物を排除するのに役立つため、スギナを飲むことです。トクサに加えて、生姜やカモミールなどの他の植物を追加することもできます。これにより、症状がさらに緩和されます。

ただし、スギナ茶は、尿の生成が増えると体にとって重要なミネラルが失われるため、1週間以上続けて使用しないでください。したがって、感染が1週間以上続く場合は、産婦人科医または泌尿器科医に行くことが非常に重要です。

尿路感染症の主な症状をご覧ください。

1.スギナとジンジャーティー

トクサに生姜を加えると、尿の抗炎症作用とアルカリ化作用が得られ、感染による灼熱感を大幅に軽減することができます。


材料

  • 乾燥したスギナの葉3g;
  • 生姜の根1cm;
  • 沸騰したお湯200ml。

準備モード

乾燥したスギナのハーブと生姜を沸騰したお湯に加え、10分間休ませます。これは、スギナの葉に存在する有効成分の有効量を得るのに必要な時間です。次にお茶を濾して、できれば温かく飲みます。

このレシピは1日4〜6回繰り返す必要があり、尿路感染症の治療や膀胱炎の場合にも使用できます。

2.カモミール入りスギナ茶

カモミールは、神経系をリラックスさせて落ち着かせ、症状を和らげるだけでなく、免疫系を強化し、体が感染症と戦うのを助けるため、スギナ茶への素晴らしい追加です。


材料

  • 乾燥したスギナの葉3g;
  • カモミールの葉小さじ1;
  • 沸騰したお湯1カップ。

準備モード

すべての材料をカップに入れ、5〜10分間放置します。次に、まだ暖かいうちにお茶を濾して飲みます。このお茶は一日に数回飲むことができます。

3.クランベリー入りスギナ茶

クランベリーは、感染症と迅速に戦うのに役立つビタミンCを多く含んでいるため、尿路感染症に対する最も強力な自然療法の1つです。また、感染の再発リスクを軽減する物質も含まれています。尿路感染症やその他の問題の治療におけるクランベリーのすべての利点を知っています。

クランベリーティーは自宅で作ることができますが、プロセスが複雑なので、たとえば健康食品店で購入した小袋を使用するのが最適です。


材料

  • 乾燥したスギナの葉3g;
  • クランベリーティーサシェ1個;
  • 沸騰したお湯200ml。

準備モード

トクサの葉とクランベリーの小袋を沸騰したお湯に加え、5〜10分間休ませます。次に、温かいお茶を1日数回濾して飲みます。

クランベリーはまだジュースの形で使用できますが、市場で購入したクランベリージュースは糖度が高く、感染を悪化させる可能性があるため、避ける必要があります。

より多くの自家製レシピを見つけるために、以下のビデオを見てください。

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