イレオストミーと食事

消化器系に怪我や病気があり、回腸ostと呼ばれる手術が必要でした。この手術により、体の老廃物（便、糞、うんち）を取り除く方法が変わりました。

これで、お腹にストーマと呼ばれる開口部ができました。老廃物はストーマを通過して、それを収集するポーチに入ります。ストーマの手入れをし、1 日に何度もストーマ袋を空にする必要があります。

回腸ttの手術を受けた人は、ほとんどの場合、通常の食事をとることができます。ただし、食品によっては問題が発生する場合があります。ある人にとっては良い食べ物でも、他の人にとっては問題を引き起こす可能性があります。

においが漏れないように、ポーチは十分に密閉する必要があります。特定の食べ物を食べた後にパウチを空にすると、さらに臭いがすることがあります。これらの食品には、タマネギ、ニンニク、ブロッコリー、アスパラガス、キャベツ、魚、チーズ、卵、ベイクドビーンズ、芽キャベツ、アルコールなどがあります。

これらのことを行うと、においを抑えることができます。

• パセリ、ヨーグルト、バターミルクを食べる。
• ストーマ装具を清潔に保ちます。
• パウチを閉じる前に、特別な消臭剤を使用するか、バニラオイルまたはペパーミントエキスをパウチに加えてください。これについては、医療提供者に尋ねてください。

ガスが問題の場合、制御ガス:

• 規則正しく食べましょう。
• ゆっくり食べます。
• 食べ物と一緒に空気を飲み込まないようにしてください。
• ガムを噛んだり、ストローで飲んだりしないでください。どちらも空気を飲み込みます。
• きゅうり、大根、お菓子、メロンは食べないでください。
• ビールやソーダ、その他の炭酸飲料を飲まないでください。

1 日 5 ～ 6 回の少量の食事をとるようにしてください。

• これにより、お腹が空くのを防ぎます。
• お腹が空いているときは、何かを飲む前に固形の食べ物を食べましょう。これにより、ゴロゴロ音が減少する場合があります。
• 毎日 6 ～ 8 カップ (1.5 ～ 2 リットル) の水分を摂取してください。回腸omy antがある場合は脱水症状になりやすいため、適切な水分量について医師に相談してください。
• 食べ物をよく噛んでください。

新しい食べ物を試すのは問題ありませんが、一度に試してみるのは 1 つのみです。そうすれば、何か困ったことがあっても、どの食べ物が問題の原因かがわかります。

ガスが多すぎる場合は、市販のガス薬も役立ちます。

手術やその他の病気で体重が減っていない限り、体重を増やさないようにしてください。太りすぎは健康に良くありません。また、ストーマの機能やフィット感が変化する可能性があります。

お腹の調子が悪いとき：

• 少量の水またはお茶を飲みます。
• ソーダクラッカーまたはソルティンを食べます。

赤い食べ物の中には、出血していると思わせるものがあります。

• トマトジュース、さくらんぼ風味の飲み物、さくらんぼゼラチンは、便を赤っぽくすることがあります。
• 赤唐辛子、ピミエントス、ビーツは、便の中で小さな赤い塊として現れたり、便が赤く見えることがあります。
• これらを食べた場合、便が赤くなっても大丈夫でしょう。ただし、赤みが消えない場合は、プロバイダーに連絡してください。

次の場合は、プロバイダーに連絡してください。

• ストーマが腫れていて、通常よりも 0.5 インチ (1 センチ) 以上大きい。
• ストーマは皮膚の高さより下に引き込まれています。
• ストーマからの出血が通常より多い。
• ストーマが紫、黒、または白に変わりました。
• ストーマが頻繁に漏れています。
• アプライアンスは 1 日か 2 日ごとに交換する必要があります。
• あなたのストーマは、以前ほどうまくフィットしていないようです。
• 皮膚に発疹があるか、ストーマ周囲の皮膚が荒れています。
• ストーマから悪臭を放つおりものがあります。
• ストーマ周囲の皮膚がはみ出しています。
• ストーマ周囲の皮膚に何らかの痛みがあります。
• 脱水症状（体の水分が足りない）の兆候がある。いくつかの兆候は、口の渇き、排尿の頻度の減少、立ちくらみや衰弱などです。
• なかなか治らない下痢です。

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