なぜ私の手はいつも暖かいのですか？

コンテンツ

• 概観
• 掌側紅斑
• 線維筋痛症
• 手根管症候群
• 末梢神経障害
• 反射性交感神経性ジストロフィー
• 紅皮痛
• 肝心なこと

概観

冷たい手は痛みを伴い不快になる可能性がありますが、暖かい手も問題を引き起こす可能性があります。場合によっては、身体の他の部分に比べて手が温かく感じることがあります。他の人では、あなたはあなたの手に灼熱感を感じるかもしれません。

これを何が引き起こしているのか、どのように症状を緩和することができるのかについてもっと読むために読んでください。

掌側紅斑

両手の温かさや火傷は、手のひら紅斑と呼ばれるまれな皮膚の状態が原因である可能性があります。この状態はまた、あなたの手のひらに、そして時にはあなたの指にさえ斑点のある赤い色を引き起こします。

手のひら紅斑のいくつかのケースには、既知の原因がないか、または遺伝することがあります。ただし、次のものに関連または原因があるものもあります。

• 妊娠
• 薬
• アトピー性皮膚炎などの皮膚の状態
• 糖尿病
• 自己免疫状態
• 甲状腺の問題
• HIV

手のひら紅斑の原因が判明していないか、遺伝性である場合、その治療法はありません。しかし、それが治療可能な根本的な原因に関連している場合は、通常、根本的な原因に対処した後に解消されます。

線維筋痛症

線維筋痛症は通常、全身の疲労だけでなく、体のさまざまな場所で感じる痛みが特徴です。場合によっては、線維筋痛症の人は手足に灼熱感を感じるでしょう。

線維筋痛症の他の症状には、

• 安眠せずに十分な睡眠を取り覚めない
• 頭痛
• うつ病
• 不安
• 集中できない
• 下腹部に痛みまたは痛みを伴う過敏性腸症候群の発症

線維筋痛症は、医師が診断するのが難しい場合があります。少なくとも3か月以上、原因が特定されていない進行中の広範囲にわたる痛みを経験している場合に、それが発生することがあります。

症状を管理するための治療法の選択肢は次のとおりです。

• 筋弛緩薬
• 抗けいれん薬
• 抗うつ薬

他の人は、以下を含む代替の救済策によって救済を見つけます：

• 鍼
• マッサージ
• ヨガ

手根管症候群

手根管症候群は、正中神経に圧力がかかったときに何が起こるかを指します。この神経は、前腕から手首の手根管内の手のひらに移動します。場合によっては、手に温かみや灼熱感を引き起こすことがあります。

その他の症状は次のとおりです。

• 手のひらや指のしびれやうずき
• あなたの手の筋肉の衰弱
• 手首の痛み、しびれ、または脱力感
• 腕を上げる痛みと灼熱感

手根管症候群にはいくつかの原因があります。以下が含まれます：

• 手首の怪我
• 制御不良の糖尿病
• 関節リウマチ
• 甲状腺機能低下症

手根管症候群の治療は、痛みの程度によって異なります。治療の選択肢は次のとおりです。

• 手首を過度に曲げたり伸ばしたりする位置を避ける
• ハンドスプリントを着用して、手を中立の位置に保ちます
• 非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）療法
• コルチコステロイド注射
• 手術

末梢神経障害

手の温もりや灼熱感も末梢神経障害の症状となります。この状態は、根本的な状態からの神経損傷による神経機能障害を含みます。

その他の症状には次のものがあります。

• 手や足のうずき
• 鋭い痛み
• 手や足のしびれ
• 腕や脚の衰弱
• 腕や脚の重さ
• 手や足のざわめくような衝撃的な感覚
• 低血圧
• 勃起不全
• 腕や足が固定されているような感覚

遺伝学は末梢神経障害の発症に役割を果たす可能性がありますが、これは通常、根本的な状態が原因です。

いくつかの一般的な根本的な条件は次のとおりです。

• 自己免疫疾患
• 糖尿病
• 甲状腺機能低下症
• ウイルスおよび細菌感染症

末梢神経障害の治療は通常、根本的な原因の管理に焦点を当てています。それまでの間、医師と協力して症状を管理することができます：

• リドカインなどの局所薬を含む鎮痛薬
• 抗けいれん薬療法
• 鍼治療などの代替療法

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反射性交感神経性ジストロフィー

反射性交感神経性ジストロフィー（RSD）は、複合性局所疼痛症候群（CRPS）とも呼ばれ、神経系と免疫系に機能不全が見られる複雑な状態です。これらの機能不全は、通常、怪我や、ストレス、感染症、癌などの基礎疾患の結果です。

手によく発生しますが、体の他の部分にも影響を与える可能性があります。患部が触ると温まることがよくあります。発汗の原因にもなります。

その他の症状は次のとおりです。

• 痛み
• 腫れ
• 熱や寒さへの感受性
• 薄いまたは赤い肌
• 筋力低下またはけいれん
• 関節のこわばり

あなたの症状に応じて、RSDを治療するための多くのオプションがあります。機能するものが見つかるまでには時間がかかる場合がありますが、可能な治療法は次のとおりです。

• NSAID、抗けいれん薬、コルチコステロイド療法などの薬物療法
• 麻酔注射
• バイオフィードバック
• 理学療法
• 外科療法

紅皮痛

まれですが、紅色痛は手に激しい温かさや痛みを伴う灼熱感を引き起こす可能性があります。その他の症状には次のものがあります。

• 腫れ
• 発汗の増加
• 赤または紫の肌

医師は、紅皮症のほとんどの原因が何であるのか正確にはわかりません。遺伝的遺伝は非常にまれです。肢端紅痛症は、特定の血管が本来のように拡張したり狭くなったりしていないために、腕や脚への血流に影響を及ぼしている可能性があります。また、次のような根本的な状態に関連しているか、その状態によって引き起こされる場合もあります。

• 骨髄障害
• 神経損傷
• 自己免疫疾患

erythromelalgiaによって引き起こされる痛みや火傷は、冷水に手を入れるなどの冷却技術によく反応します。その他の治療法の選択肢は次のとおりです。

• 手を上げる
• 暖かい温度とお湯を避ける
• リドカインを含む局所クリーム
• カルシウム拮抗薬、三環系抗うつ薬、抗ヒスタミン療法などの薬物療法

肝心なこと

ほとんどの場合、時々手を温めることは問題になりません。ただし、数日経っても温かさが消えないか、焼けるような感覚が出始めた場合は、医師に連絡することをお勧めします。神経系や循環器系に影響を及ぼしている基礎疾患があり、追加の治療が必要な場合があります。