誰もが周りにいるのが大好きなあの女の子になる方法

コンテンツ

• 1.お菓子のように褒め言葉を投げかける女の子になりましょう
• 2.地味なときに酔っ払う女の子になりましょう-真剣に
• 3.チェックインを恐れない女の子になりましょう
• 4.自分に夢中になる女の子になりましょう
• 5.すべてを持っている女の子になります
• 6.ひどく独立した（そしてDGAF）女の子になりましょう
• 7.誰もが輝いていると言う女の子になります

他の誰かになることについてのそれらの考えのすべてを手放してください。

本当に。 Instagramの「いいね！」、Twitterの返信、街の話題になる義務はありません。あなたがすべき唯一のタイプの女の子は、あなたが誰であるかに強さと快適さを見いだす人です。

そして それ 女の子は誰もがアドバイスを求める人です-彼女はとても自信があり、ひどい彼女はエンパワーメントを放射します。

言うのは簡単ですが、私は知っていますが、この自己発見の旅で長い道のりを歩んできました。自分に自信があればあるほど、頭の中のしつこいネガティブな声が出る余地が少なくなることがわかりました。 他の誰かのように.

そして、あなたが最善を尽くしている間、黄金律を覚えておくのに役立ちます。他の人にあなたが望むように扱ってください。

1.お菓子のように褒め言葉を投げかける女の子になりましょう

褒められることはあなたの脳の中にミニオルガスムを持っているようなものだと知っていましたか？研究者は、あなたが褒め言葉を受け取ると、セックス中に点灯するのと同じ報酬センターを脳内で誘発する可能性があることを発見しました。はい、お願いします！

納得できませんか？さて、別の研究では、お金や賞賛を得ると、ほぼ同じ報酬センターが点灯することがわかりました。お金は話しますが、あなたもそうすることができます。

どちらの比較でも、研究者は、褒め言葉が優れているほど、それに応じてより多くの精神体操が行われることを発見しました。そのため、いつものバリスタが新しい外観に気付いたとき、または上司がプレゼンテーションについて熱狂し始めたときに、笑顔になります。

これを行う！ 気に入ったものを見つけたら、遠慮しないでください。真剣に、あなたが彼らの靴を愛していると誰かに言うことは彼らの日を作ることができます。不誠実になるまでやりすぎないように注意してください。

2.地味なときに酔っ払う女の子になりましょう-真剣に

私たちは皆、タイプを知っています-クラブやバーのバスルームにつまずいて、耳から耳へと笑い、話す準備ができている女の子。彼らは私が今まで出会った中で最も偉大な女性の一部です。彼らはまた、私が二度と会うことのない親友でもあります。

これらはあなたが何でも言うことができる女の子です-判断を恐れることなく-そしてあなたは彼らがあなたの背中を持っていることを知っています。

あなたが一緒に来た人は新しい人を見つけましたか？これらの女の子はあなたにブギーの新しいブーイングを見つけることから5秒です。その最後のロングアイランドはあなたを悩ませるために戻ってきますか？一人の女の子はあなたの髪を保持する準備ができており、もう一人はあなたに水を飲むためにオフになっています。

これを行う！ この友情は、私たちの大騒ぎのバスルームでの出会いに限定されるべきではありません。この協力的な女の子になりましょう すべて 時間。

3.チェックインを恐れない女の子になりましょう

私たちは皆、人前でメルトダウンを起こしている人を見てきました。地獄、私たちの何人かは崩壊の背後にいる女の子でさえありました（私自身を含みます）。しかし、実際に隅で泣いている女の子に手を差し伸べて、彼女が大丈夫かどうか尋ねる頻度はどれくらいですか？

よく知られている研究では、研究者は、傍観者が一人でいるとき、誰かが困っていると思ったときに75パーセントが助けたということを発見しました。しかし、6人のグループが一緒にいたとき、31パーセントだけが介入しました。

これを行う！ 誰かと一緒にいる場合でも、助けが必要かどうかを女の子に尋ねることを恐れないでください。彼女はただの可能性がありますが 本当に興奮している 何かについて、彼女が助けの手を必要としているかどうか尋ねることは害はありません。確実に知る唯一の方法は、自分で尋ねることです。

彼女は大丈夫だと言うか、あなたの申し出を肩をすくめるかもしれません。それで大丈夫です。少なくとも、彼女は自分が一人ではないことを知っているでしょう。

4.自分に夢中になる女の子になりましょう

自分の乗組員に電話をかけてもらうことには数え切れないほどのメリットがありますが、自分自身を周囲の女性と絶えず比較していると、それらすべてを見逃してしまいます。

それで、あなたが唯一の揺れる短い髪であり、今あなたの友人がピクシーパーティーに参加したいと思ったらどうしますか？あなたはまだ2人の異なる人です！

彼女があなたより「よく見える」かどうかにとらわれる代わりに、彼女をあなたのスタイリストに送り、彼女が大きなチョップの準備をするのを手伝うことを申し出てください。

あなたがまだ次の大きな動きを計画している間に大きな昇進を得た友人にも同じことが言えます。お互いに競争していないことに気づき、グループの全員に十分なスペースがあることに気付いた瞬間、おもりが肩から持ち上げられたように感じます。

これを行う！ 内部ランキングシステムを捨てて、彼らの成功を受け入れてください。結局のところ、あなたが競争に参加していないのなら、あなたは警戒しているのです-そして誰がそれを望まないのですか？

5.すべてを持っている女の子になります

生理を始めるよりも悪いのは、生理を止めるものが何もないという恐ろしいことに気づいたことだけです。ウォルグリーンは見えません。

Free the Tampons Foundationの調査によると、1,072人の女性の86％が同じ状況にあり、57％はイライラしたり、ストレスを感じたり、パニックになったりするよりも恥ずかしい思いをしました。

しかし、姉妹関係の絆は急です-女性の53％は、これが起こったとき、別の女性にパッドまたはタンポンを求めたと共有しました。だからそれを前払いしてください！

これを行う！ バッグに追加の生理用品を入れておくことは、長期的には役立つだけでなく、誰かの台無しにされたジーンズと時間通りに仕事で大規模な会議に参加することの違いを意味する可能性があります。

しかし、それだけではありません。アレルギーの季節はティッシュと手指消毒剤を簡単にするかもしれません、しかしチョコレートの隠し場所を保つことはこれまでで最大のゲームチェンジャーです。

一口サイズの正方形をいくつか共有すると、PMSに役立ち、正午の生産性が向上し、隣に座っている女の子との絆を深めることができます。

6.ひどく独立した（そしてDGAF）女の子になりましょう

楽しい時間のアイデアがNetflixを見るためにとどまるのか、朝食を見つける時間になるまで空の高さのハイヒールを履いて踊るのかは関係ありません。

では、週末をソロリティの姉妹に追いついたり、次のコミックコンの計画を立てたりするとどうなるでしょうか。全体像では、あなたが陥る「クリーク」は、卒業後のGPAと同じくらい無関係である可能性があります。

私（または他の誰か）にとってうまくいくことはあなたにとってはうまくいかないでしょうし、そうする必要もありません。口紅、ビヨンセ（ええ、私たちはそこに行きました）、または「ゲーム・オブ・スローンズ」を愛する必要はありません。

これを行う！ あなたが愛するものを受け入れることは、特にあなたの周りの人々にとって、強力なことになる可能性があります。結局のところ、あなたがあなたと同じくらい悪い人であるのを見たら、私は自分自身に尋ねるつもりです、何が私を止めているのですか？

7.誰もが輝いていると言う女の子になります

いいえ、蛍光ペンについて話しているのではありません。私は本物の、裏返しに輝く輝きについて話している。アナ・ケンドリックが行っているようなものですが、100を掛けたものです。

幸福が伝染することは周知の事実です。実際、科学は、あなたが幸せな人々の周りにいるとき、あなたは彼らの勝利の個性を引き受ける傾向があることを示しています。全体的に、より幸せで、より活力があり、ストレスが少ないと感じるでしょう。

これを行う！ 良い雰囲気を広め始めるのに必要なのは笑顔だけです。だから、次に通りを歩いているときは、スマートフォンを片付けてください。後で使用するために画面を保存し、通りすがりの人との接続を開始します。

私たちは皆休みの日があり、常に「オン」になることは不可能です。しかし、それは私たちが騒音に屈する必要があるという意味ではありません。すべての瞬間は、あなたとあなたの周りの人々にとって、一日を好転させる新しい機会です。

テスキャトレットはあなたのマニックピクシードリームガールではありませんが、Healthline.comの編集者です。彼女がコンピューターの画面の後ろにいないときは、最前列で2000年代半ばのエモの国歌に合わせて叫んでいるのを見つけることができます。彼女と一緒にフォロー インスタグラム そして ツイッター.